Atiso có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải. Lá, thân, rễ dùng làm thuốc, còn bông (gồm lá bắc và đế hoa) có thể chế biến thành món ăn hoặc pha trà. Atiso hỗ trợ hệ tiêu hóa, cải thiện huyết áp, giảm cholesterol và tốt cho gan. Mặc dù vậy nhưng người mắc viêm gan B uống atiso được không? Cùng ECO Pharma tìm hiểu cụ thể.
Viêm gan B là bệnh nhiễm trùng do virus viêm gan B (HBV) gây ra. Người nhiễm HBV có thể uống atiso. Chiết xuất từ atiso và cây kế sữa đã được chứng minh có tác dụng cải thiện tổn thương gan ở người mắc bệnh gan do rượu và viêm gan B, C. Từ thế kỷ thứ nhất sau Công nguyên, các thầy thuốc Hy Lạp và châu Âu đã sử dụng chiết xuất silymarin từ atiso và cây kế sữa để điều trị chứng vàng da (một dấu hiệu phổ biến của viêm gan B). Ngoài ra, silymarin cũng giúp cải thiện xơ gan, gan nhiễm mỡ đáng kể. (1)
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý bổ sung atiso đúng cách, liều lượng vừa phải, kết hợp chế độ dinh dưỡng cân đối giúp phát huy hiệu quả tốt, duy trì chức năng gan.
Atiso chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe gan:
Một quả atiso cỡ trung bình sau khi nấu chín (không bỏ muối) cung cấp khoảng: (2)
Có thể thấy, atiso là nguồn cung cấp vitamin C, chất xơ và kali – những thành phần có lợi cho sức khỏe, bao gồm chức năng gan.
Chiết xuất lá atiso giúp bảo vệ gan khỏi bị tổn thương và thúc đẩy sự phát triển của mô mới, đồng thời hỗ trợ tăng sản xuất mật, giúp loại bỏ độc tố có hại khỏi gan. Báo cáo tổng hợp Tác dụng của việc bổ sung atiso lên men gan: Tổng quan hệ thống và phân tích tổng hợp các thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên, năm 2022 cho thấy bổ sung atiso giúp giảm nồng độ men gan (men gan tăng cao thường là dấu hiệu của tình trạng viêm hoặc tổn thương gan). (3)
Thử nghiệm Hiệu quả của chiết xuất lá atiso trong bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu: Một thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên mù đôi năm 2018 cũng góp phần chứng minh tác dụng của atiso đối với gan. 90 người mắc gan nhiễm mỡ không do rượu trong thử nghiệm đã cải thiện chức năng gan đáng kể sau khi tiêu thụ 600mg chiết xuất atiso mỗi ngày trong 2 tháng.
Thành phần cynarin và silymarin trong atiso giúp gan đào thải độc tố. Atiso cũng giàu polyphenols có khả năng chống oxy hóa và chống viêm, giảm nguy cơ mắc ung thư gan – một biến chứng nghiêm trọng của viêm gan B.
Viêm gan B uống atiso được không? Atiso mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người nhiễm HBV, nhưng cũng có thể gây ra một số rủi ro.
Những loại thuốc được phân hủy tại gan bởi enzyme Cytochrome P450 2B6 (CYP2B6) hoặc Cytochrome P450 2C19 (CYP2C19) có thể tương tác với atiso. Điều này làm giảm hiệu quả của thuốc và gây tác dụng phụ. Trước khi uống trà atiso, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tránh tương tác thuốc, ảnh hưởng quá trình điều trị viêm gan B. (4)
Người mắc viêm gan B nên bổ sung atiso đúng cách, tránh gây áp lực cho gan:
Tùy tình trạng viêm gan B cụ thể, bác sĩ sẽ chỉ định liều lượng atiso phù hợp cho từng người bệnh. Thông thường, người trưởng thành có thể uống khoảng 10g – 20g/ngày với dạng trà tươi hoặc 5g – 10g/ngày với dạng trà khô.
Người nhiễm HBV nên uống trà atiso vào buổi sáng hoặc chiều, sau bữa ăn khoảng 30 phút để kích thích gan sản xuất mật, hỗ trợ quá trình tiêu hóa hiệu quả, đặc biệt là các bữa ăn nhiều chất béo. Ngoài ra, uống vào lúc này còn giúp cơ thể giải độc, giảm áp lực cho gan; Tránh uống vào buổi tối muộn vì có thể gây chướng bụng, khó tiêu và tiểu đêm dẫn đến mất ngủ.
Atiso có thể được chế biến theo nhiều cách:
Ngoài câu hỏi viêm gan B uống atiso được không, nhiều người còn băn khoăn:
Người mắc viêm gan B nên uống atiso. Những thành phần trong atiso đã được chứng minh tốt cho sức khỏe gan: chống lại sự tấn công của các gốc tự do, lợi tiểu, thúc đẩy quá trình giải độc, giảm LDL-c (cholesterol xấu), ngăn ngừa tích tụ mỡ gan.
Xem thêm: Viêm gan B có uống được bột sắn dây không?
Người mắc viêm gan B có thể uống trà atiso hằng ngày, nhưng lưu ý sử dụng với liều lượng vừa phải (dạng tươi 10g – 20g/ngày hoặc dạng khô 5g – 10g/ngày), tránh lạm dụng và dùng kéo dài vì sẽ gây chướng bụng, khó tiêu.
Trà atiso không thể thay thế thuốc điều trị viêm gan B. Thuốc kháng virus viêm gan B có tác dụng làm giảm sự nhân lên của HBV, ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng như xơ gan, ung thư gan. Atiso chỉ đóng vai trò hỗ trợ chức năng gan, không có khả năng ức chế HBV. Do đó, người bệnh cần tuân thủ phác đồ điều trị và uống trà atiso một cách khoa học, theo chỉ định của bác sĩ.
Bên cạnh atiso, người mắc viêm gan B nên bổ sung những tinh chất thiên nhiên tốt cho sức khỏe gan như S. Marianum và Wasabia Japonica, hỗ trợ kiểm soát hoạt động tế bào Kupffer, giúp tăng khả năng chống độc, bảo vệ gan trước các tác nhân gây hại (vi sinh vật, hóa chất,…), hạ men gan, phục hồi chức năng gan cho người nhiễm HBV, HCV, tổn thương gan do rượu bia, xơ gan, gan nhiễm mỡ, ung thư gan.
Viêm gan B uống atiso được không? Người nhiễm HBV có thể uống atiso, nhưng nên chú ý liều lượng, kết hợp chế độ dinh dưỡng cân bằng và tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ. Ngoài ra cần theo dõi tình trạng sức khỏe, nếu sau khi uống atiso, cơ thể xuất hiện triệu chứng nôn mửa, khó tiêu, chướng bụng,… bạn nên giảm liều lượng hoặc ngừng sử dụng.
