Quả vải với hương vị đặc trưng, thơm, giòn và thanh mát được nhiều người ưa thích. Không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng, sử dụng quả vải đúng cách còn giúp hỗ trợ chữa yếu sinh lý cho nam giới. ECO Pharma sẽ giới thiệu đến bạn 10 cách chữa yếu sinh lý bằng quả vải hiệu quả, dễ thực hiện dưới đây.
Yếu sinh lý là thuật ngữ chỉ tình trạng suy giảm chức năng tình dục với một số biểu hiện như giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương, rối loạn xuất tinh (xuất tinh sớm, xuất tinh chậm…) (1)
Một số nguyên nhân điển hình gây ra tình trạng yếu sinh lý:
Quả vải chứa nhiều vitamin như vitamin C, B, E và các khoáng chất như kẽm, sắt, magie, canxi… những dưỡng chất này hỗ trợ cơ thể tăng sản sinh Testosterone, cải thiện lưu thông máu đến dương vật. Nhờ đó, tăng ham muốn, hỗ trợ cải thiện rối loạn cương dương.
Quả vải còn chứa các hoạt chất như flavonoid, quercetin, polyphenol… có khả năng chống oxy hóa, chống gốc tự do, không chỉ bảo vệ thành mạch máu, phòng ngừa tình trạng rối loạn cương dương mà còn có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý ở cơ quan sinh dục như viêm nhiễm, ung thư tinh hoàn, ung thư tuyến tiền liệt.
Ngoài ra, canxi và phốt pho có trong quả vải hỗ trợ cải thiện độ dẻo dai của xương khớp. Nhờ đó, giúp quý ông sung mãn và bền bỉ trong mọi “cuộc yêu”, đồng thời, khắc phục được tình trạng mỏi gối, đau lưng khi quan hệ tình dục.
Một số cách dùng quả vải chữa yếu sinh lý phổ biến nam giới có thể tham khảo:
Đây là cách chữa yếu sinh lý bằng quả vải đơn giản và dễ thực hiện nhất. Nam giới chỉ cần ăn trực tiếp vải tươi để các dưỡng chất hấp thụ trọn vẹn vào cơ thể. Nếu không phải mùa vải, không có vải tươi, nam giới có thể ăn vải sấy khô hoặc vải ngâm.
Tuy nhiên, không ăn quá nhiều và liên tục vì loại quả này có tính nóng ăn quá nhiều dễ sinh nhiệt, khô miệng, đau họng, buồn nôn…
Nước ép vải có vị thơm ngon, không chỉ giúp giải nhiệt mà còn giúp bổ sung trực tiếp các dưỡng chất từ vải tươi vào cơ thể mà không cần ăn quá nhiều vải. Bên cạnh công dụng hỗ trợ cải thiện yếu sinh lý, nước ép vải còn giúp hỗ trợ giảm cân, chống béo phì.
Cách thực hiện
Cách chữa yếu sinh lý bằng quả vải đơn giản bạn có thể ngâm rượu.Rượu vải có hương vị nhẹ nhàng, ngọt, thơm không chỉ có tác dụng thanh nhiệt mà còn giúp tăng cường sinh lý cho nam giới.
Cách thực hiện:
Xem thêm: 12 bài thuốc ngâm rượu tăng cường sinh lý
Cũng giống như rượu vải tươi, rượu vải khô hỗ trợ nâng cao sức khỏe và cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.
Cách thực hiện
Vải chữa yếu sinh lý có thể kết hợp cùng hạt sen tạo thành món chè thanh mát và tốt cho sinh lý nam. Hạt sen chứa nhiều enzyme, vitamin, glucid và các chất khoáng có tác dụng an thần, giảm stress/căng, tăng ham muốn tình dục.
Cách thực hiện
Vải có thể kết hợp với các thảo dược khác cũng có tác dụng cải thiện rối loạn cương dương, tăng sinh lực, cải thiện xuất tinh sớm.
Cách thực hiện
Cháo vải tuy không phải là món ăn quá phổ biến và cũng được ít người biết đến, tuy nhiên, nó lại đem lại tác dụng tốt trong việc tăng cường sức khỏe và cải thiện phong độ chốn phòng the.
Cách thực hiện
Tôm chứa nhiều dinh dưỡng như kẽm, vitamin D hỗ trợ tăng hormone testosterone, giúp cải thiện sinh lý cho nam giới. Vải kết hợp tôm có thể tạo thành món ăn lạ miệng và hỗ trợ cải thiện tình trạng yếu sinh lý.
Cách thực hiện
Thịt gà là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong thịt gà chứa nhiều vitamin A, C, E, B cùng các nguyên tố vi lượng như sắt, canxi, phốt pho… hỗ trợ tăng ham muốn, cải thiện xuất tinh sớm cho nam giới. Chữa yếu sinh lý bằng quả vải và thịt gà tạo thành món ăn thơm ngon, hấp dẫn và lạ miệng lại tăng cường sức khỏe, cải thiện sinh lý cho quý ông.
Cách thực hiện
Trong quả mướp đắng có chứa nhiều vitamin B1, C, các axit amin như adenin, betain… có tác dụng giải nhiệt, tiêu đờm, mát máu, trừ nhiệt động và hỗ trợ sinh lý nam. Nam giới có thể thử cách chữa yếu sinh lý bằng quả vải hầm với gà và mướp đắng.
Cách thực hiện
Xem thêm: Tìm hiểu 18 mẹo dân gian chữa yếu sinh lý
Một số công dụng khác của quả vải đối với sức khỏe có thể kể đến như:
Vitamin C dồi dào có trong quả vải hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch, chống lại các bệnh nhiễm trùng và các bệnh lý mạn tính khác.
Các vitamin C và hợp chất phenolic trong quả vải giúp ngăn chặn sự phá hủy của các tế bào do hóa chất độc hại, các gốc tự do nhờ đó có thể có khả năng phòng ngừa ung thư.
Quả vải cung cấp vitamin B3 cho cơ thể, giúp điều chỉnh quá trình tổng hợp cholesterol. Ngoài ra, vitamin B3 còn có tác dụng tăng cholesterol tốt HDL-c và giảm cholesterol xấu LDL-c trong máu.
Tiêu thụ quả vải giúp tăng tốc độ chuyển hóa carbohydrate, protein và các chất béo trong thực phẩm.
Chất xơ trong quả vải hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh, nhờ đó ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Ăn quả vải cũng là cách duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường.
Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và đạt hiệu quả khi chữa yếu sinh lý bằng quả vải, nam giới cần lưu ý một số vấn đề sau:
Theo các chuyên gia, chữa yếu sinh lý bằng quả vải chỉ là mẹo dân gian được lưu truyền chưa được khoa học kiểm chứng hiệu quả nên không có giá trị thay thế thuốc chữa bệnh. Do đó, nếu đã áp dụng các cách chữa yếu sinh lý bằng quả vải nhưng không đạt được hiệu quả như mong muốn, tốt nhất nam giới nên đến bệnh viện có chuyên khoa nam học để khám, chẩn đoán nguyên nhân và có cách điều trị thích hợp.
Một số phương pháp chữa yếu sinh lý theo khoa học có thể kể đến như: (2)
Trị liệu tâm lý: Căng thẳng, lo âu, trầm cảm là những vấn đề ảnh hưởng lớn đến khả năng tình dục của nam giới. Khi tâm lý không ổn định, nam giới yếu sinh lý thường mặc cảm, tự ti, cảm giác bạn tình thiếu tôn trọng mình. Điều này là chất xúc tác khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Trị liệu tinh thần có hiệu quả trong trường hợp này giúp nam giới vượt qua nỗi sợ trong lòng từ đó dần dần cải thiện tình trạng rối loạn chức năng sinh lý.
Bên cạnh việc điều trị với bác sĩ tâm lý, nam giới nên dành nhiều thời gian để bản thân thư giãn, tránh làm việc quá nhiều, đi du lịch, nghe nhạc, trò chuyện nhiều hơn với bạn bè, người thân… giúp giải tỏa căng thẳng và cải thiện sinh lý nam.
Dùng thuốc: Hiện có nhiều loại thuốc cải thiện yếu sinh lý như thuốc uống, thuốc tiêm, thuốc xịt, thuốc dạng gel bôi… Tuy nhiên, việc dùng thuốc phải được sự đồng ý và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, nam giới tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc, tiềm ẩn nhiều nguy cơ nguy hiểm.
Phẫu thuật: Trong trường hợp dây thần kinh ở quy đầu quá nhạy cảm, nam giới mắc các bệnh ở tuyến tiền liệt… việc điều trị bằng thuốc, các phương pháp khác không mang lại hiệu quả bác sĩ có thể cân nhắc các phương pháp phẫu thuật.
Bổ sung dưỡng chất thiên nhiên: suy giảm testosterone là nguyên nhân chính gây ra yếu sinh lý với các biểu hiện giảm ham muốn, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương… Do đó, bổ sung các tinh chất thiên nhiên là giải pháp an toàn và bền vững để giúp cơ thể tăng Testosterone nội sinh. Gần đây, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra bộ 3 tinh chất thiên nhiên là Eurycoma Longifolia, chiết xuất Hàu đại dương và Thông biển Pháp, hỗ trợ cơ thể tăng sản sinh Testosterone nội sinh và Nitric Oxide theo nhu cầu cơ thể. Nhờ đó, cải thiện hiệu quả, an toàn hầu hết các vấn đề yếu sinh lý như giảm ham muốn, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, khó có con…
Chữa yếu sinh lý bằng quả vải là mẹo dân gian do đó cần có thời gian để đạt được hiệu quả. Thông thường, nam giới phải kiên trì trong 2-3 tháng mới có thể cảm nhận được hiệu quả. Tuy nhiên, thời gian này còn phụ thuộc vào từng người, cũng có người sẽ chậm hơn.
Các chuyên gia khuyến cáo, nam giới không nên ăn quá 10 quả vải/ngày. Đối với những quý ông uống rượu vải, mỗi ngày chỉ nên uống 15ml và không uống quá 2 lần/ngày. Đối với các cách chữa yếu sinh lý bằng quả vải nam giới cần tuân thủ số lượng quả vải như đã hướng dẫn ở trên.
Chữa yếu sinh lý bằng quả vải là mẹo dân gian chưa được khoa học chứng minh hiệu quả. Do đó, để cải thiện tình trạng yếu sinh lý, tốt nhất nam giới nên đến các cơ sở y tế có chuyên nam khoa để khám và điều trị. Đồng thời, kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, vận động thể thao đều đặn và bổ sung các tinh chất thiên nhiên quý để hỗ trợ cơ thể tăng sản xuất Testosterone nội sinh
