9 cách trị nám bằng kem đánh răng tại nhà và những điều nên thận trọng

Kem đánh răng được cho là chứa thành phần có thể giúp da sáng và đều màu hơn. Vì vậy một số người bị nám da đã dùng cách trị nám bằng kem đánh răng. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu xem họ đã thực hiện như thế nào và liệu có an toàn, hiệu quả?

Các thành phần thường có trong kem đánh răng

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại kem đánh răng khác nhau, mặc dù mỗi thương hiệu có những thay đổi nhỏ trong công thức, nhưng hầu hết đều chứa các thành phần cơ bản như chất mài mòn, chất tạo màu, chất tẩy rửa, hương liệu, florua, chất giữ ẩm, chất làm đặc, chất bảo quản, chất tạo ngọt và chất làm trắng. (1) Cụ thể, các thành phần đó có những tác dụng sau:

• Chất mài mòn: Được sử dụng để loại bỏ mảng bám và cao răng, chất mài mòn giúp kem đánh răng có khả năng làm sạch, đánh bóng răng và loại bỏ vết bẩn. Các chất mài mòn phổ biến thường là alumina, silica ngậm nước, dicalcium phosphate, canxi cacbonat và baking soda,…
• Chất làm trắng: Chất làm trắng không thực sự làm trắng răng mà giúp giảm vết ố trên răng. Các chất làm trắng phổ biến thường được sử dụng là peroxide và citroxain.
• Chất tẩy rửa: Còn được gọi là chất tạo bọt hoặc chất hoạt động bề mặt, chúng giúp loại bỏ các hợp chất có nhiều đặc tính khác nhau như dầu và nước, đồng thời tạo bọt để ngăn kem đánh răng nhỏ giọt. Các chất tẩy rửa thông thường bao gồm natri lauryl sulfate và natri lauroyl sarcosinate.
• Chất làm ẩm: Chất làm ẩm giúp duy trì kết cấu đồng nhất và giữ nước trong kem đánh răng. Các chất làm ẩm phổ biến là sorbitol, glycerin, nước và pentanol.
• Hương liệu: Hương liệu được thêm vào để cải thiện vị nguyên bản của kem đánh răng và che giấu mùi vị của các thành phần tẩy rửa, đặc biệt là natri lauryl sulfate. Các hương liệu thường có trong kem đánh răng gồm bạc hà, quế, lộc đề xanh, hương trái cây,…
• Florua: Florua còn được gọi là natri monofluorophosphate, giúp ngăn ngừa sâu răng bằng cách kết hợp vào men răng, làm cho răng kháng axit tốt hơn.
• Chất bảo quản: Các chất bảo quản như natri benzoat, methyl paraben và ethyl paraben thường được sử dụng để ngăn chặn sự phát triển của vi sinh vật trong kem đánh răng.
• Chất tạo ngọt: Chất tạo ngọt có tác dụng cải thiện hương vị, với các thành phần thường được sử dụng như xylitol, canxi hoặc natri saccharin và aspartame.
• Chất tạo màu: Giúp tăng tính hấp dẫn về mặt thị giác cho kem đánh răng. Các chất tạo màu phổ biến là đỏ, xanh lá cây, xanh lam và titan dioxit để tạo màu trắng.

Dùng kem đánh răng chữa nám da mặt được không?

Nám da phát triển khi melanin tích tụ quá mức ở một số vùng da. Melanin là chất tạo nên màu sắc cho da, mắt và tóc. Những người có làn da ngăm đen thường sản xuất nhiều melanin hơn người có làn da sáng màu.

Bạn có thể nhận thấy phương pháp này hiệu quả đối với những vết nám mới hình thành, vết nám mờ và nhỏ, nhưng trên thực tế, cách trị nám bằng kem đánh răng vẫn chưa được kiểm chứng về mức độ an toàn nên các chuyên gia da liễu không khuyến nghị sử dụng. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý vì kem đánh răng có thành phần tẩy dễ gây kích ứng, khô da, viêm da,…

Các cách trị nám tại nhà bằng kem đánh răng

Cách trị nám bằng kem đánh răng thường được người ta kết hợp với một số nguyên liệu thiên nhiên để trị nám đơn giản tại nhà.

1. Bôi kem đánh răng trực tiếp lên vùng da nám

Một số người thoa kem đánh răng trị nám trực tiếp lên da. Họ đã thực hiện như sau.

Cách thực hiện:

• Sau khi rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt.
• Lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ, dùng tăm bông chấm lượng nhỏ kem đánh răng và thoa lên các vùng da bị nám.
• Để kem đánh răng trên da khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước và thực hiện quy trình chăm sóc da như bình thường.
• Thực hiện đều đặn khoảng 3 lần/tuần.

2. Cách trị nám bằng kem đánh răng và chanh

Chanh chứa axit và vitamin C giúp giảm sắc tố melanin, hỗ trợ trị nám và làm sáng da. Vì vậy, một số người cho rằng cách trị nám tại nhà bằng kem đánh răng và chanh có thể làm mờ nám, giúp cho da trắng sáng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 2 muỗng nước cốt chanh và 10g kem đánh răng.
• Trộn đều nước chanh và kem đánh răng, rửa sạch mặt bằng nước ấm và thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.
• Để hỗn hợp trên da khoảng 10 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước lạnh.

3. Cách trị nám bằng kem đánh răng và mật ong

Mật ong là thành phần quen thuộc trong lĩnh vực làm đẹp. Một số người kết hợp nguyên liệu này với kem đánh răng để tạo ra hỗn hợp trị nám.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 2 muỗng mật ong và 10g kem đánh răng.
• Trộn đều hai nguyên liệu này, sau đó dùng tăm bông chấm hỗn hợp và thoa lên vùng da bị nám.
• Để hỗn hợp trên da khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước.
• Thực hiện phương pháp này từ 2 – 4 lần mỗi tuần.

Xem thêm: Cách dùng mật ong trị nám

4. Trị nám bằng kem đánh răng và muối

Muối có tính sát khuẩn và kháng viêm cao lại là nguyên liệu dễ tìm. Trong chăm sóc da, muối có khả năng làm sạch sâu bề mặt da và loại bỏ các tác nhân gây mụn. Ngoài ra, muối còn có khả năng tẩy tế bào chết và lớp sừng hiệu quả. Vì vậy, một số người kết hợp kem đánh răng và muối để trị nám và tàn nhang và cho là có hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 10g kem đánh răng và 2 muỗng cà phê muối biển.
• Trộn đều hai nguyên liệu.
• Sau đó, lấy thêm một muỗng muối khác pha với nước nóng để xông hơi da mặt giúp lỗ chân lông giãn nở.
• Sau khi xông hơi, thoa hỗn hợp kem đánh răng và muối lên vùng da cần điều trị, massage trong khoảng 15 phút và rửa mặt bằng nước sạch.
• Áp dụng cách trị nám bằng kem đánh răng này từ 2 – 3 lần mỗi tuần.

5. Cách trị nám bằng kem đánh răng và trà xanh

Trà xanh chứa nhiều hoạt chất EGCG cùng các vitamin A, C, B, giúp ức chế sự hình thành và phát triển của melanin. Đồng thời, trà xanh còn có các thành phần chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa và tái tạo mô mới, làm da sáng mịn. Một số người áp dụng trị nám bằng kem đánh răng và trà xanh để cải thiện nám da.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 muỗng cà phê bột trà xanh và 10g kem đánh răng.
• Trộn đều bột trà xanh và kem đánh răng trong một bát sạch cho đến khi được hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa sạch da mặt để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.
• Thoa đều hỗn hợp lên các vùng da bị thâm nám, tránh vùng mắt và môi.
• Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 2 – 3 phút để hỗn hợp thẩm thấu vào da.
• Để yên hỗn hợp trên da khoảng 10 phút sau đó rửa sạch da mặt và tiếp tục thực hiện quy trình dưỡng da như bình thường.

6. Cách trị nám tại nhà bằng kem đánh răng và trứng gà

Nhiều phụ nữ tin rằng cách trị nám bằng kem đánh răng và trứng gà có thể làm da trắng sáng và mịn màng và mờ thâm nám.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 10g kem đánh răng và 1 quả trứng gà, chỉ sử dụng lòng trắng trứng gà.
• Dùng máy đánh trứng hoặc phới lồng đánh bông lòng trắng trứng.
• Thêm kem đánh răng vào lòng trắng trứng và trộn đều.
• Rửa sạch da mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, để hỗn hợp trên da khoảng 10 phút, sau đó rửa mặt lại với nước sạch.

Xem thêm: Cách làm mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám tại nhà

7. Chữa nám tàn nhang bằng kem đánh răng cùng dầu oliu

Ngoài khả năng dưỡng ẩm, dầu oliu còn giúp ngăn ngừa lão hóa và rối loạn sắc tố, yếu tố góp phần gây nám da. Một số phụ nữ đã kết hợp dầu oliu với kem đánh răng để dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa và cho rằng có thể giảm nám, tàn nhang.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 10g kem đánh răng và 2 muỗng cà phê dầu oliu, sau đó trộn đều cả hai hỗn hợp.
• Thoa hỗn hợp lên da đã rửa sạch và massage trong khoảng 15 phút.
• Cuối cùng, rửa mặt sạch với nước ấm và tiếp tục các bước chăm sóc da như bình thường.

8. Công thức trị nám bằng kem đánh răng và tinh bột nghệ

Mặt nạ kết hợp kem đánh răng và tinh bột nghệ được một số phụ nữ dùng để trị nám tại nhà vì nghĩ rằng tinh bột nghệ chứa nhiều thành phần như curcumin, vitamin C, E, cùng các chất chống oxy hóa và khoáng chất như kali và canxi. Những chất này giúp giảm sắc tố melanin, làm mờ nám và tàn nhang một cách an toàn. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn có khả năng trị mụn, làm mờ thâm mụn và chống lão hóa da.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 10g kem đánh răng và 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ.
• Trộn đều hai nguyên liệu cho đến khi thành hỗn hợp đồng nhất.
• Rửa mặt bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.
• Để hỗn hợp trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch da mặt.

9. Cách trị nám bằng kem đánh răng tại nhà với nha đam

Nha đam chứa nhiều dưỡng chất có khả năng chống lão hóa, phục hồi vùng da tổn thương, cấp ẩm và làm trắng da hiệu quả. Vì vậy, một số người tin rằng khi kết hợp nha đam với kem đánh răng sẽ hiệu quả trong việc trị nám tại nhà.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 10g kem đánh răng và 10g gel nha đam, trộn đều 2 nguyên liệu thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước mát và dưỡng ẩm cho da.

Xem thêm: Cách trị nám bằng nha đam

Có nên dùng kem đánh răng trị nám không?

Nhiều người đã thử áp dụng các cách trị nám tại nhà bằng kem đánh răng và nhận thấy hiệu quả tích cực. Tuy nhiên, vẫn có những lo ngại về việc sử dụng kem đánh răng trên da mặt, đặc biệt là với những ai có làn da nhạy cảm. Các thành phần như canxi cacbonat, glycerin, sorbitol, natri bicarbonat,…không hẳn đều an toàn khi sử dụng trên da. (2)

Một số người dùng cho biết họ gặp tình trạng kích ứng và khô da khi bôi kem đánh răng lên mặt. Tình trạng này càng rõ rệt hơn ở những người có làn da khô và nhạy cảm. Khi da quá khô, cơ thể sẽ tăng tiết dầu để bù đắp, dẫn đến dư thừa dầu thừa và bã nhờn, gây ra mụn và viêm lỗ chân lông.

Xem thêm: Các bài thuốc Bắc trị nám

Một số phương pháp trị nám da khoa học và hiệu quả cao

Các cách trị nám bằng kem đánh răng có thể làm cho nám mờ đi tạm thời nhưng gây hại cho da. Thay vì dùng kem đánh răng trị nám, bạn nên tìm đến những biện pháp an toàn và hiệu quả hơn. Y học hiện đại cung cấp nhiều phương pháp điều trị nám hiệu quả, tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp phù hợp.

Dưới đây là một số phương pháp điều trị nám khoa học, an toàn và hiệu quả:

1. Bôi kem trị nám

Kem trị nám là lựa chọn phổ biến do tính tiện dụng, đơn giản, giá cả hợp lý, không tốn nhiều thời gian và mang đến hiệu quả cao. Các loại kem trị nám được phát triển từ các công thức đặc biệt, chứa các thành phần như:

• Axit hyaluronic: Đây là thành phần có tác dụng dưỡng ẩm, chống viêm hiệu quả, thường có mặt trong nhiều sản phẩm dưỡng da chống lão hóa.
• Axit azelaic: Axit azelaic có thể tác động vào quá trình sản xuất gốc tự do, hạn chế tăng sắc tố da.
• Vitamin C: Vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, hấp thụ bức xạ tia UV, ức chế tyrosinase và ngăn ngừa sản xuất gốc tự do.
• Hydroquinone: Hydroquinone có khả năng ức chế tyrosinase, ngăn chặn quá trình tăng melanin, là thành phần không thể thiếu trong các công thức trị nám da.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, bạn nên kiểm tra kỹ thành phần và tham khảo ý kiến từ bác sĩ da liễu để chọn kem trị nám phù hợp.

2. Lột da hóa học (Peel da)

Peel da là phương pháp tẩy tế bào chết hóa học bằng cách sử dụng các loại axit như axit glycolic, axit salicylic và axit TCA. Phương pháp này đã được khoa học chứng minh và công nhận bởi các chuyên gia da liễu trên thế giới về tính hiệu quả trong việc cải thiện sắc tố da và loại bỏ nám, tàn nhang từ 70% – 90% sau liệu trình điều trị. Trị nám hiệu quả thường đòi hỏi áp dụng peel da từ mức độ trung bình đến sâu. Sau peel, da sẽ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, giúp giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn đầu đen và mụn bọc.

3. Bắn laser trị nám

Sử dụng laser trị nám đang rất phổ biến trong những năm gần đây do mang đến hiệu quả rõ rệt. Tia laser có khả năng phân giải melanin thành các mảnh nhỏ, giúp loại bỏ nám từ gốc. Tuy nhiên, laser không phải là phương pháp phù hợp cho tất cả các loại nám. Sau khi điều trị bằng laser, da cần được chăm sóc cẩn thận vì lớp bảo vệ da bị mỏng đi, dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời và tia UV, làm cho nám dễ tái phát. Nếu muốn điều trị nám bằng phương pháp này, hãy tìm đến các cơ sở uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

4. Điện di

Điện di là phương pháp làm đẹp sử dụng xung điện để đưa dưỡng chất vào sâu bên trong lớp biểu bì mà không gây tổn thương cho da. Nhờ đó, da hấp thu dưỡng chất tối đa, giúp khắc phục các vấn đề về mụn hoặc tổn thương sau mụn như thâm, nám, đốm nâu,… Hiện nay, có nhiều loại dưỡng chất thường được sử dụng trong quá trình điện di là vitamin C, arbutin… Tùy vào tình trạng da và vấn đề cụ thể, bác sĩ sẽ chỉ định dưỡng chất điện di phù hợp.

5. Lăn kim

Trong lăn kim, bác sĩ sử dụng những chiếc kim siêu nhỏ để tạo tổn thương nhẹ trên da, kích thích cơ thể tự sản sinh collagen và hình thành lớp da mới, khỏe mạnh hơn. Kỹ thuật này giúp đạt được kết quả điều trị nám tốt hơn so với việc chỉ sử dụng các dưỡng chất tác động bên ngoài da.

Ngoài các phương pháp điều trị, bạn có thể bổ sung dưỡng chất từ thiên nhiên như tinh chất P.Leucotomos, Glutathione, Sakura chiết xuất từ hoa anh đào Nhật Bản và Pomegranate chiết xuất từ lựu đỏ Địa Trung Hải để làm mờ nám từ bên trong và sáng khỏe tự nhiên.

Dùng kem đánh răng cho da không được khuyến nghị vì nguy cơ tổn thương da nhiều hơn là lợi ích mà nó mang lại. Do vậy, bạn không nên áp dụng các cách trị nám bằng kem đánh răng, thay vào đó nên sử dụng các mặt nạ trị nám tự nhiên lành tính, an toàn để dưỡng da. Nám da khó điều trị, chỉ có thuốc và kem trị nám đặc trị hoặc các công nghệ điều trị nám hiện đại mới cho hiệu quả tốt và an toàn.