Đau khớp ngón tay giữa xảy ra do nhiều nguyên nhân với triệu chứng phổ biến là đau nhức, sưng đỏ và cứng khớp ngón tay giữa. Hiện tượng đau khớp ngón tay giữa ảnh hưởng đến chức năng vận động cũng như gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Đau khớp ngón tay giữa là bệnh gì, nguyên nhân do đâu và cách khắc phục như thế nào? Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu trong bài viết sau đây.
Đau khớp ngón tay giữa là bệnh gì? Đau khớp ngón tay giữa là tình trạng khó chịu, đau nhức hoặc cảm giác căng tức ở ngón tay giữa – vị trí nối giữa hai đốt ngón tay. Các cơn đau này xảy ra do phần sụn, cơ, mô bao gân và dây chằng của các khớp ngón tay bị thoái hóa, mòn hoặc bị tổn thương. Khi ngón tay cử động, các đầu xương sẽ ma sát với nhau gây tổn thương và viêm ở khớp ngón tay, từ đó xuất hiện những cơn đau khớp ở ngón tay giữa.
Hiện tượng đau khớp ngón tay giữa thường xảy ra vào buổi sáng và sau một thời gian dài, các gân gấp sưng tấy. Việc này khiến người bệnh đau nhức và khó cử động ngón tay giữa và các ngón tay khác.
Đau khớp ở ngón tay giữa gây ra nhiều khó chịu, ảnh hưởng đến khả năng vận động của cả bàn tay và sinh hoạt hàng ngày. (1)
Triệu chứng điển hình là:
Ngoài ra, những dấu hiệu khác như nóng đỏ, biến dạng khớp hoặc giảm chức năng của các khớp ngón tay cũng có thể xuất hiện.
Đau nhức khớp ngón tay giữa xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm chấn thương, các bệnh lý viêm, thoái hóa hoặc rối loạn chuyển hóa.
Dưới đây là 11 nguyên nhân gây các cơn đau khớp ngón tay giữa thường gặp (2):
Các chấn thương là nguyên nhân phổ biến gây đau khớp ngón tay giữa, bao gồm bong gân, gãy xương, va đập mạnh hoặc các chấn thương do vận động thể thao, tai nạn lao động. Những tổn thương này có thể làm rách dây chằng, tổn thương sụn khớp hoặc gây sưng, đau, hạn chế vận động.
Thoái hóa khớp là tình trạng lão hóa tự nhiên của sụn khớp, thường gặp ở người lớn tuổi. Khi lớp sụn bảo vệ bị mòn dần, các đầu xương cọ xát vào nhau gây đau, cứng khớp và biến dạng khớp ngón tay giữa, từ đó gây đau nhức khớp ngón tay giữa.
Hiện tượng đau khớp ngón tay giữa có thể do viêm khớp dạng thấp gây nên. Viêm khớp dạng thấp là bệnh tự miễn phổ biến nhất trong số các bệnh xương khớp, chủ yếu ảnh hưởng đến người trưởng thành trong độ tuổi từ 30 đến 60. Dấu hiệu đặc trưng nhất là đau ở các khớp giữa và khớp nền, xuất hiện đối xứng ở hai bên cơ thể. Cơn đau có thể đi kèm với sưng, nóng và đỏ, thường nghiêm trọng hơn vào buổi sáng khi vừa thức dậy và cải thiện dần trong ngày.
Viêm khớp vảy nến là biến chứng của bệnh vảy nến, gây viêm, sưng đỏ và đau các khớp, bao gồm cả khớp ngón tay giữa. Tình trạng này có thể đi kèm các biểu hiện ngoài da như mảng vảy, đỏ da và ngứa.
Viêm khớp nhiễm khuẩn là tình trạng viêm khớp do vi khuẩn, virus hoặc nấm xâm nhập vào khớp. Bệnh thường khởi phát đột ngột với các triệu chứng đau dữ dội, sưng, đỏ và sốt, cần điều trị cấp cứu.
Hội chứng ống cổ tay là tình trạng chèn ép dây thần kinh giữa tại cổ tay, gây nên tình trạng đau, tê và yếu cơ ở bàn tay và các ngón tay, trong đó có ngón tay giữa. Bệnh thường gặp ở người làm việc văn phòng, sử dụng máy vi tính nhiều.
Viêm bao gân thường xảy ra do vận động lặp đi lặp lại hoặc do chấn thương. Viêm bao gân gây đau, sưng, khó cử động và có thể xuất hiện hiện tượng ngón tay lò xo (trigger finger).
Gout là bệnh rối loạn chuyển hóa purin dẫn đến tích tụ axit uric và hình thành tinh thể urat tại khớp. Tình trạng này gây đau dữ dội, sưng, đỏ, nóng tại khớp, bao gồm cả khớp ngón tay giữa, đặc biệt trong các đợt cấp tính.
Người bị lupus ban đỏ hệ thống có thể bị đau khớp ngón tay giữa. Đây là bệnh tự miễn có thể gây viêm, đau, sưng các khớp nhỏ như ngón tay. Ngoài ra, bệnh còn gây tổn thương nhiều cơ quan khác trên cơ thể.
Trật khớp xảy ra khi các đầu xương tại khớp ngón tay giữa bị lệch khỏi vị trí bình thường, thường do chấn thương mạnh. Người bệnh sẽ cảm thấy đau khớp ngón giữa dữ dội, biến dạng và không thể cử động bình thường.
Nhiều người thường xuyên cảm thấy đau khớp ngón giữa diễn ra thường xuyên hơn khi thời tiết lạnh, ẩm hoặc thay đổi đột ngột. Nguyên nhân có thể do thay đổi áp suất khí quyển, ảnh hưởng đến dịch khớp và các mô quanh khớp, làm tăng cảm giác đau và cứng khớp.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ xuất hiện các cơn đau khớp ở ngón tay giữa bên trái và đau khớp ở ngón tay giữa bên phải bao gồm:
Đau khớp ngón tay giữa có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và chất lượng sống của người bệnh. Các cơn đau khớp ngón tay giữa có thể gây nên những triệu chứng như đau, sưng, cứng khớp hoặc biến dạng khớp làm giảm khả năng vận động và chức năng của bàn tay. Người bệnh lúc này thường gặp khó khăn trong việc thực hiện các động tác như cầm nắm, bóp, vặn hoặc nâng các vận dụng hàng ngày. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đến hiệu suất công việc.
Ngoài ra, người bị đau khớp ngón tay giữa thường trải qua cảm giác lo âu, trầm cảm và giảm chất lượng sống do hạn chế chức năng bàn tay và cơn đau kéo dài.
Người bệnh có các cơn đau ở khớp ngón tay giữa thường phải nghỉ làm hoặc giảm năng suất lao động, tăng gánh nặng xã hội và kinh tế. Ngoài ra, sự kết hợp giữa đau khớp và các triệu chứng như mệt mỏi, mất ngủ do đau cũng làm trầm trọng thêm tình trạng sức khỏe tổng thể và khả năng thích nghi.
Người bệnh nên cần đến gặp bác sĩ nếu gặp tình trạng đau ở khớp ngón tay giữa nghiêm trọng hoặc có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
Chẩn đoán đau ở khớp ngón tay giữa là quá trình kiểm tra toàn diện, kết hợp khai thác tiền sử bệnh với thăm khám lâm sàng và cận lâm sàng hiện đại nhằm xác định nguyên nhân gây đau, mức độ tổn thương nhằm có hướng điều trị kịp thời.
Trước tiên, bác sĩ sẽ hỏi chi tiết về thời điểm khởi phát và đặc điểm của cơn đau (liên tục hay từng đợt, đau khi vận động hay nghỉ ngơi), tiền sử chấn thương, bệnh lý viêm khớp, các triệu chứng đi kèm (sưng, cứng khớp buổi sáng, đỏ hoặc nóng khớp) và nghề nghiệp, thói quen sử dụng tay và các bệnh lý nền có liên quan.
Sau đó, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám bàn tay và các khớp bàn tay bằng cách quan sát biến dạng, sờ nắn để tìm điểm đau và sưng nóng, đánh giá biên độ vận động, sức mạnh các ngón tay, kiểm tra các dấu hiệu thần kinh và cơ gân. Từ đó, bác sĩ có thể so sánh với những ngón tay bình thường để phát hiện dấu hiệu bất thường.
Một số chỉ định cận lâm sàng bác sĩ có thể yêu cầu người bệnh thực hiện nhằm kiểm tra kĩ hơn về tình trạng ngón tay bao gồm:
Dựa vào chẩn đoán lâm sàng và các kết quả cận lâm sàng, bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị phù hợp với tình trạng khớp ngón tay giữa của người bệnh.
Đau khớp ngón tay giữa thường liên quan đến nhiều bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp hoặc các chấn thương cơ học ở ngón tay giữa. Điều trị bệnh kịp thời có thể giảm thiểu tần suất xuất hiện các cơn đau ở ngón tay giữa.
Dưới đây là các cách chữa đau khớp ngón tay giữa:
Cách chữa đau khớp ngón tay giữa cũng như giảm đau tại nhà giúp làm dịu các cơn đau, cải thiện khả năng vận động và ngăn ngừa các biến chứng lâu dài. Sau đây là một số biện pháp điều trị, giảm đau khớp ngón tay giữa mà bạn có thể áp dụng tại nhà:
Các loại thuốc giảm đau như NSAIDs được sử dụng phổ biến để giảm đau và viêm. Paracetamol cũng có thể được dùng trong trường hợp đau nhẹ đến trung bình. Trong một số trường hợp viêm nặng, corticosteroid dạng uống hoặc tiêm tại chỗ có thể được chỉ định để kiểm soát triệu chứng nhanh chóng.
Người bệnh cần hạn chế vận động ngón tay bị đau khớp, tránh các hoạt động lặp đi lặp lại hoặc mang vác nặng. Ngoài ra, nẹp hoặc băng để cố định khớp sẽ giúp giảm áp lực và ngăn ngừa tổn thương thêm.
Phương pháp chườm nóng và chườm lạnh có khả năng giảm sưng và giảm đau hiệu quả, đặc biệt là trong giai đoạn cấp tính hoặc sau các chấn thương. Theo đó, người bệnh có thể dùng đá lạnh bọc khăn, chườm lạnh trong 15 – 20 phút hoặc dùng khăn ấm đã ngâm; lặp lại nhiều lần trong ngày để cảm nhận thư giãn cơ, giảm sưng và giảm đau hiệu quả.
Quấn băng hoặc dùng băng nén mềm quanh ngón tay để giảm sưng và hỗ trợ khớp. Người bệnh chú ý không quấn quá chặt để tránh cản trở tuần hoàn máu.
Giữ cao ngón tay là một trong những biện pháp hỗ trợ đơn giản nhưng hiệu quả trong việc làm giảm sưng và đau tại khớp ngón tay giữa. Theo đó, người bệnh nâng cao ngón tay bị đau lên trên mức tim, đặc biệt khi nghỉ ngơi, giúp giảm sưng và đau do giảm áp lực máu tại vùng tổn thương. Phương pháp này thường áp dụng trong giai đoạn cấp tính hoặc sau can thiệp, hỗ trợ kiểm soát triệu chứng mà không gây tác dụng phụ.
Thực hiện các bài tập vận động nhẹ nhàng, tăng dần theo khả năng, giúp duy trì biên độ vận động, tăng sức mạnh cơ quanh khớp và giảm cứng khớp. Người bệnh nên tham khảo ý kiến của chuyên gia vật lý trị liệu để xây dựng bài tập phù hợp.
Phương pháp vật lý trị liệu đóng vai trò quan trọng trong giảm đau lâu dài và phục hồi chức năng ngón tay. Các phương pháp bao gồm tập luyện các động tác vận động, tăng sức mạnh và linh hoạt cho ngón tay; sử dụng các thiết bị hỗ trợ như nẹp, dụng cụ tập tay; áp dụng các kỹ thuật giảm đau như siêu âm, điện xung, nhiệt trị liệu.
Trong trường hợp thoái hóa khớp nặng hoặc biến dạng khớp không thể điều trị bảo tồn, phẫu thuật như cắt bỏ khớp, thay khớp hoặc cố định khớp có thể được chỉ định để giảm đau và cải thiện chức năng. Các phẫu thuật như thay khớp nhân tạo (arthroplasty), hàn khớp (arthrodesis), cắt bỏ bao hoạt dịch (synovectomy).
Bài liên quan: Đau khớp ngón tay đeo nhẫn
Phòng ngừa đau khớp ngón tay cần có sự kết hợp giữa thay đổi thói quen sinh hoạt, bảo vệ khớp ngón tay và duy trì sức khỏe tổng thể.
Một số biện pháp phòng ngừa đau khớp ở ngón tay giữa như:
Các bệnh viện đa khoa đều khám chữa các bệnh lý xương khớp. Nếu bị đau khớp ngón tay giữa bạn hãy đến Trung tâm Chấn thương chỉnh hình và Nội cơ xương khớp, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh. Đây là hệ thống bệnh viện hiện đại, uy tín hàng đầu Việt Nam, khám, chẩn đoán, điều trị chuyên sâu bởi đội ngũ chuyên gia đầu ngành giàu kinh nghiệm và hệ thống máy móc, kỹ thuật, công nghệ hiện đại bậc nhất.
Một số hệ thống, máy móc y tế hiện đại của Tâm Anh như hệ thống chụp CT 768 lát cắt Somatom Drive, hệ thống cộng hưởng từ thế hệ mới MAGNETOM Amira BioMatrix – Siemens, hệ thống X-quang treo trần DigiRAD-FP, máy đo loãng xương bằng tia X Horizon W.
Địa chỉ Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh:
Đau khớp ngón tay giữa là tình trạng phổ biến ở nhiều người với nhiều nguyên nhân khác nhau như chấn thương, viêm khớp và các bệnh lý mãn tính. Tình trạng này diễn ra quá lâu có thể ảnh hưởng đến chức năng ngón tay giữa cũng như ảnh hưởng đến sinh hoạt đời sống hàng ngày do các cơn đau nhức, sưng và cứng khớp. Bạn có thể kết hợp những phương pháp giảm đau tại nhà với vật lý trị liệu và phẫu thuật để cải thiện đau khớp ngón tay giữa.
