Không chỉ là nguyên liệu nấu ăn, bột mì còn được sử dụng như một biện pháp làm đẹp nhờ khả năng làm sạch và nuôi dưỡng hàng rào da tự nhiên. Điều này có thể hữu ích trong việc cải thiện tông da nám đều màu hơn. Cùng ECO Pharma tìm hiểu một số cách trị nám bằng bột mì dưới đây.
Bột mì là nguyên liệu phổ biến trong các sản phẩm mặt nạ tự làm nhờ khả năng tẩy tế bào chết, bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho da, cải thiện vẻ ngoài rạng rỡ. Các hạt mịn của bột mì giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, lớp sừng già trên bề mặt, thúc đẩy quá trình tái tạo, cho da mềm mại, đều màu hơn. Làm sạch da chết thường xuyên cũng giữ lỗ chân lông thông thoáng, giảm nguy cơ hình thành mụn đầu đen, mụn trứng cá. (1)
Hàm lượng dầu và chất béo tự nhiên trong bột mì có tác dụng giữ ẩm, duy trì làn da mềm mại, đàn hồi, ngậm nước. Nhờ chứa kẽm và selen, bột mì hỗ trợ phục hồi, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV – tác nhân chính dẫn đến nám. Bên cạnh đó, vitamin E từ loại bột này cũng giúp trung hòa gốc tự do – những phân tử không ổn định có thể tấn công tế bào da, đẩy nhanh lão hóa và tăng sản xuất melanin gây nám.
Mặc dù bột mì không thể trị nám nhưng mặt nạ từ loại bột này có thể làm sạch tế bào chết, cấp ẩm, bổ sung dưỡng chất cho da, từ đó ngăn ngừa các yếu tố gây nám.
Nám da là tình trạng tăng sắc tố liên quan đến việc sản sinh melanin quá mức, do tác nhân bên ngoài (như tia UV, hóa chất) hoặc bên trong (như rối loạn nội tiết tố, bệnh lý, di truyền) gây ra. Vì vậy, điều quan trọng là cần tìm hiểu chính xác nguyên nhân, từ đó can thiệp phù hợp. Thông thường, phương pháp trị nám đầu tay là sản phẩm đặc trị dạng bôi.
Nếu không mang lại hiệu quả, sẽ cần đến các kỹ thuật hiện đại như ánh sáng sinh học, lột da hóa học hoặc tiêm huyết tương giàu tiểu cầu tự thân. Bên cạnh đó, bổ sung tinh chất làm đẹp da qua đường uống cũng có thể hữu ích. Sự kết hợp của những tinh chất thiên nhiên như Sakura, Marine Collagen Peptide, L-Glutathione, Pomegranate, White Peony đã được chứng minh có thể ức chế tyrosinase – enzyme tham gia tổng hợp nám nhờ đó da được bảo vệ từ bên trong, cải thiện vẻ ngoài sáng mịn.
Trong khi duy trì phác đồ điều trị nám, bạn cũng cần bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng, chăm sóc da đúng cách, điều chỉnh lối sống khoa học và kiểm soát tốt bệnh lý. Điều này giúp giảm nguy cơ nám tái phát.
Như đã đề cập, bột mì không thể trị nám. Nhưng mặt nạ từ bột mì có thể giúp làm sạch, dưỡng ẩm, củng cố hàng rào da khỏe, chống lại yếu tố gây nám.
Một số công thức dưới đây bạn có thể thử tại nhà:
Sữa chua giàu dưỡng chất có lợi cho da như axit lactic, kẽm và canxi. Axit lactic làm sạch tế bào chết, cải thiện màu da sáng. Kẽm và canxi nuôi dưỡng, thúc đẩy tái tạo tế bào, mang lại vẻ tươi tắn, mờ thâm nám. Thử nghiệm trên Tạp chí Mỹ phẩm (Mỹ) cũng cho thấy, mặt nạ dưỡng da chứa sữa chua và xương rồng lê gai giúp làm tăng độ ẩm, độ sáng và độ đàn hồi của da. (2)
Do đó, kết hợp sữa chua với mặt nạ bột mì trị nám có thể là biện pháp tốt. Bạn trộn bột mì và sữa chua theo tỷ lệ 1:1, thoa lên da sạch, massage thư giãn 15 phút rồi rửa sạch.
Lòng trắng trứng hoạt động như chất tẩy tế bào chết, loại bỏ tạp chất trên bề mặt da. Khi da được làm sạch sẽ trông đều màu hơn. Ngoài ra, protein trong lòng trắng trứng cũng hỗ trợ sản xuất collagen, cải thiện kết cấu da săn chắc, khỏe mạnh, chống lại tác nhân gây nám từ môi trường.
Công thức này chỉ cần trộn 2 muỗng bột mì, 1 lòng trắng và 1 muỗng mật ong. Sau khi vệ sinh da sạch, bạn thoa hỗn hợp lên vùng nám, massage để dưỡng chất thấm sâu, giữ 15 phút rồi rửa sạch.
Xem thêm: Cách làm mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám.
Hành tây giàu quercetin có khả năng chống lại tổn thương do gốc tự do gây ra, hạn chế tổng hợp melanin gây nám. Bên cạnh đó, những dưỡng chất khác trong hành tây cũng rất tốt cho da. Chẳng hạn như vitamin C thúc đẩy tái tạo tế bào, cải thiện màu da sáng; vitamin A, vitamin E và flavonoid nuôi dưỡng da khỏe, chống lại tác nhân gây nám từ môi trường và nội sinh. (3)
Muốn da sáng mịn, bạn hãy trộn 2 muỗng nước ép hành tây, 1 muỗng bột mì và 1 muỗng sữa tươi, thoa lên da sạch, massage nhẹ nhàng thư giãn. Sau 15 phút, bạn sạch rửa lại.
Mật ong chứa các enzyme có thể thẩm thấu sâu vào da, cấp nước và giữ ẩm tốt. Da đủ độ ẩm và khỏe mạnh là nền tảng cần thiết để chống lại yếu tố gây nám từ môi trường. Không những thế, các vitamin và khoáng chất trong mật ong như vitamin C, kẽm, canxi giúp củng cố hàng rào tự nhiên, hạn chế sản xuất melanin khiến da sẫm màu.
Mặt nạ bột mì trị nám với mật ong chỉ cần trộn hai nguyên liệu này theo tỷ lệ 1:1. Sau khi làm sạch bụi bẩn trên da, bạn thoa hỗn hợp, massage khoảng 5 phút. Chờ thêm 10 phút rồi rửa sạch.
Tìm hiểu thêm: Cách trị nám bằng mật ong.
Nhờ chứa hàm lượng axit cao như axit citric, axit malic, chanh có đặc tính làm sáng, cải thiện làn da xỉn màu. Vitamin C trong loại quả này cũng thúc đẩy sản xuất collagen, cho da trông trẻ trung, hồng hào, mờ nám. Tuy nhiên, thoa nước cốt chanh đơn lẻ lên mặt có thể gây kích ứng do tính axit mạnh. Vì vậy kết hợp với bột mì được xem là biện pháp tốt để tăng độ an toàn và hiệu quả.
Để thực hiện, bạn trộn 3 muỗng bột mì, 3 muỗng nước cốt chanh và một ít nước ấm, thoa lên da sạch, massage nhẹ nhàng, giữ 15 phút. Cuối cùng chỉ cần rửa sạch lại.
Nước hoa hồng hỗ trợ làm sạch, se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm và cân bằng độ pH cho da. Nhờ đó, da hấp thụ các sản phẩm đặc trị và dưỡng ẩm sau đó tốt hơn. Điều này giúp giữ da sạch, khỏe, có khả năng chống lại tác động tiêu cực từ các yếu tố gây nám.
Bạn có thể thêm nước hoa hồng vào mặt nạ bột mì trị nám để tăng hiệu quả làm sạch da chết, cấp ẩm, cải thiện da đều màu. Công thức này gồm 1 muỗng bột mì, 3 đến 4 giọt nước hoa hồng, thoa lên da sạch, giữ 15 phút rồi rửa sạch.
Bột mì thường lành tính, có thể dùng cho da nhạy cảm. Nhưng bạn vẫn nên lưu ý một số vấn đề:
Một số vấn đề liên quan đến chữa nám bằng bột mì được nhiều người quan tâm:
Hiện nay, không có loại bột mì nào có thể trị nám da. Để sạch nám, bạn cần thăm khám da liễu để được chẩn đoán nguyên nhân và có phác đồ điều trị phù hợp như laser, peel da, tiêm huyết tương giàu tiểu cầu.
Da nhạy cảm vẫn có thể áp dụng những công thức bột mì kể trên để dưỡng da khỏe, hạn chế hình thành melanin gây nám. Nhưng để đảm bảo an toàn, bạn nên thoa một lượng nhỏ lên da để kiểm tra kích ứng trước khi sử dụng.
Bột mì không có tác dụng làm mờ nám. Nếu áp dụng mặt nạ bột mì song song với phác đồ trị nám chuyên sâu, bạn có thể thấy da cải thiện sau 2 đến 6 tháng. Tuy nhiên, điều này còn tùy thuộc tình trạng nám, phương pháp, quy trình chăm sóc da và mức độ đáp ứng của mỗi người.
Mặt nạ bột mì nên thực hiện 2 đến 3 lần mỗi tuần, mỗi lần chỉ giữ trên da 10 đến 15 phút. Việc đắp quá nhiều hoặc để qua đêm có thể gây khô da, bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn.
Dùng bột mì có thể khiến da mỏng hơn, dễ bắt nắng. Vì vậy bạn cần thoa kem chống nắng SPF từ 50 trở lên mỗi khi ra ngoài để chống lại tác động của tia UV, tránh nám nặng hơn.
Những cách trị nám bằng bột mì trên đây rất đáng để thử tại nhà, giúp nuôi dưỡng hàng rào da khỏe, giảm nguy cơ hình thành đốm đen. Tuy nhiên, để dưỡng da sáng mịn, mờ nám, cách tốt nhất vẫn là đến gặp bác sĩ da liễu để được xác định nguyên nhân và tư vấn hướng điều trị phù hợp.
