Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên mang đến nhiều lợi ích sức khỏe và sắc đẹp nhưng nó có giúp làm trắng da? Cùng ECO Pharma tìm hiểu dầu dừa có làm trắng da không và cách sử dụng nguyên liệu này trong bài viết sau đây.
Hiện nay, chưa có nhiều nghiên cứu chứng minh tác dụng làm trắng của dầu dừa. Tuy nhiên, sử dụng dầu dừa có thể hỗ trợ bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, tác nhân chính làm da đen và sạm nám. Dầu dừa giàu hợp chất chống oxy hóa nên cũng có thể ngăn ngừa lão hóa da. Các tác dụng này đều bảo vệ làn da khỏi sạm nám và có thể coi là gián tiếp giữ cho da sáng màu.
Bạn có thể tham khảo các mẹo làm trắng da bằng dầu dừa theo mẹo của dân gian, bởi vì rất hiếm khi da bị kích ứng với dầu dừa. Tuy nhiên, bạn vẫn nên thận trọng trước áp dụng.
Bên cạnh vấn đề dầu dừa có tác dụng làm trắng da không, bạn có thể tham khảo ngay những tác dụng khác của dầu dừa đối với làn da.
Giữ ẩm là một lưu ý quan trọng trong quá trình chăm sóc da, giúp làn da mịn màng, đàn hồi và giảm nguy cơ tổn thương, kích ứng. Nghiên cứu được thực hiện ở những bệnh nhân có làn da khô từ nhẹ đến trung bình đã chỉ ra sử dụng dầu dừa trong vòng 2 tuần có thể cải thiện độ ẩm của da. (1)
Dầu dừa giàu axit lauric (chiếm gần 50% nồng độ các axit béo). Đây là loại axit được chứng minh có hiệu quả trong việc ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, đặc biệt là vi khuẩn propionibacterium gây mụn trứng cá, mụn viêm. (2) Ngoài ra, dầu dừa còn hiệu quả trong việc chống viêm nên có thể giúp cải thiện bệnh vẩy nến, viêm da, bệnh chàm.
Thường xuyên đi nắng bôi dầu dừa có trắng da không? Tia UV trong ánh nắng kích thích các tế bào melanocytes sản sinh sắc tố melanin và đẩy lên bề mặt da khiến da thâm sạm, nám và tàn nhang. Dầu dừa chứa vitamin E, vitamin K và các chất chống oxy hóa tự nhiên có thể hỗ trợ bảo vệ làn da khỏi tia UV, ngăn ngừa các tác nhân làm da đen sạm và không đều màu.
Các hợp chất chống oxy hóa trong dầu dừa có khả năng thúc đẩy sản sinh collagen và ngăn ngừa những tác nhân gây hại, từ đó cải thiện cấu trúc da và các dấu hiệu như nếp nhăn, đồi mồi, nám. Ngoài ra, do giàu tính dưỡng ẩm nên dầu dừa cũng giúp cải thiện sự săn chắc, mịn màng của da.
Bôi dầu dừa có thể kháng khuẩn, ngăn nhiễm trùng da. Nghiên cứu cũng đã chỉ ra dầu dừa có tác dụng chống oxy hóa và làm tăng sản sinh collagen, có khả năng đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương. (3)
Dầu dừa có làm trắng da không? Tuy không có tác dụng làm trắng da trực tiếp nhưng bạn có thể kết hợp dầu dừa với nhiều nguyên liệu khác để bổ sung dưỡng chất hỗ trợ làn da sáng khỏe. Những cách sử dụng dầu dừa làm đẹp da ngay tại nhà dưới đây có thể hữu ích:
Thoa trực tiếp dầu dừa lên làn da là biện pháp đơn giản nhất để dưỡng da. Cách thực hiện:
Trà xanh là nguyên liệu chứa lượng lớn các chất chống oxy hóa như polyphenol và catechin, không chỉ giúp ngăn ngừa gốc tự do để làm da sáng và mờ vết thâm mà còn ngăn ngừa tình trạng lão hóa, dưỡng da căng mịn.
Công thức kết hợp dầu dừa và bột trà xanh làm đẹp da:
Kết hợp chanh với dầu dừa có giúp trắng da không? Chanh chứa các axit tự nhiên có khả năng hỗ trợ làm sạch tế bào chết, loại bỏ lớp sừng để làn da sáng mịn hơn. Hàm lượng lớn vitamin C trong chanh cũng có thể hỗ trợ làm giảm sản sinh melanin trên da.
Dầu dừa có làm trắng da mặt không? Kết hợp dầu dừa và mật ong không chỉ giúp dưỡng ẩm mà còn hỗ trợ da sáng và mờ các vết thâm do rất giàu các chất chống oxy hóa tự nhiên.
Cách thực hiện mặt nạ dầu dừa và mật ong:
Bột đậu đỏ là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong dưỡng da trắng sáng nhờ tác dụng loại bỏ tế bào chết, làm sạch da để tăng cường tái tạo làn da mới.
Bạn có thể làm mặt nạ dầu dừa và bột đậu đỏ theo công thức sau:
Sử dụng bột cám gạo và dầu dừa có làm trắng da hiệu quả không? Bột cám gạo với thành phần axit phytic có tác dụng trong việc tẩy tế bào chết và hỗ trợ kiểm soát sắc tố da, từ đó hỗ trợ quá trình tái tạo làn da để da sáng khỏe hơn.
Cách làm mặt nạ dầu dừa và bột cám gạo cho da:
Khi sử dụng dầu dừa để chăm sóc làn da, bạn cần lưu ý những điều sau đây để hạn chế những tác dụng phụ:
Bên cạnh việc sử dụng dầu dừa có trắng da không, dưới đây là những thắc mắc thường gặp khi người dùng sử dụng loại nguyên liệu này.
Dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên, thường an toàn cho da, tuy nhiên có thể gây dị ứng ở một số người, nên cần kiểm tra trước khi sử dụng. Ngoài ra, việc lạm dụng dầu dừa gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến ngứa, châm chích, nổi mụn, mẩn đỏ.
Có thể dùng dầu dừa hàng ngày để dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi sự bỏng rát do nắng mặt trời. Nhưng sử dụng dầu dừa dạng thô có thể không mang lại nhiều lợi ích chăm sóc da như bạn kỳ vọng, vì vậy bạn có thể dùng dưới dạng hoá mỹ phẩm (có dầu dừa kết hợp với các thành phần khác).
Ngoài dùng dầu dừa, bạn cũng có thể kết hợp với những hóa mỹ phẩm làm trắng da từ các thương hiệu uy tín. Để đảm bảo an toàn, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi dùng và ưu tiên các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa chất làm trắng cấp tốc và một số thành phần gây hại cho da.
Không chỉ chăm sóc ngoài da, bạn cũng nên bổ sung cho cơ thể các tinh chất thiên nhiên có khả năng hỗ trợ ức chế hắc sắc tố melanin và bảo vệ cấu trúc nền da như Sakura, Marine Collagen Peptide, L-Glutathione, Pomegranate, P. Leucotomos qua đường uống từ bên trọng. Đây là các tinh chất đã được khoa học chứng minh tính hiệu quả và an toàn để sử dụng lâu dài.
Dầu dừa có làm trắng da không? Tóm lại dầu dừa chưa được chứng minh về tác dụng trực tiếp đối với việc làm trắng da nhưng nó có thể gián tiếp làm được điều này thông qua một số tác dụng. Dầu dừa lành tính và tốt cho da, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác hoặc hoá mỹ phẩm để chăm sóc da. Hãy sử dụng với liều lượng và tần suất phù hợp, dùng dầu dừa quá nhiều thường gây bít tắc lỗ chân lông, ngứa và nổi mụn.
1. Liza, A., & Verallo-Rowell, V. M. (2004). A Randomized Double-Blind Controlled Trial Comparing Extra Virgin Coconut Oil with Mineral Oil as a Moisturizer for Mild to Moderate Xerosis. Dermatitis, 15(03), 109–109. https://doi.org/10.2310/6620.2004.04006
2. Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J., & Truant, J. P. (1972). Fatty Acids and Derivatives as Antimicrobial Agents. Antimicrobial Agents and Chemotherapy, 2(1), 23–28. https://doi.org/10.1128/aac.2.1.23
3. Nevin, K. G., & T. Rajamohan. (2010). Effect of Topical Application of Virgin Coconut Oil on Skin Components and Antioxidant Status during Dermal Wound Healing in Young Rats. Skin Pharmacology and Physiology, 23(6), 290–297. https://doi.org/10.1159/000313516
