Viêm khớp cùng chậu có thể tiến triển thành mãn tính, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khi không được điều trị kịp thời. Do đó, việc chẩn đoán và điều trị đúng cách là điều quan trọng để giảm đau và cải thiện chức năng vận động. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu một số cách điều trị viêm khớp cùng chậu trong bài viết sau.
Viêm khớp cùng chậu là tình trạng viêm xảy ra tại một hoặc cả hai khớp cùng chậu, nơi kết nối giữa xương cùng và xương chậu. Bệnh gây đau ở lưng dưới, mông, chân, thậm chí là bàn chân. Cơn đau nặng hơn khi người bệnh ngồi hoặc đứng trong thời gian dài, leo cầu thang và chạy bộ.
Nguyên nhân gây bệnh có thể do chấn thương, mang thai hoặc nhiễm trùng. Ngoài ra, các bệnh như viêm cột sống dính khớp, viêm khớp vảy nến, bệnh Crohn và viêm loét đại tràng có thể làm tăng nguy cơ mắc viêm khớp cùng chậu. (1)
Bác sĩ có thể điều trị viêm khớp cùng chậu bằng cách chỉ định dùng thuốc, vật lý trị liệu, tiêm corticosteroid,… kết hợp cùng việc thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học và nghỉ ngơi hợp lý.
Nghỉ ngơi và giảm áp lực lên khớp cùng chậu là một phần quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Nghỉ ngơi giúp giảm đau, giảm viêm, thúc đẩy quá trình phục hồi và ngăn ngừa tổn thương thêm. Tuy nhiên, nghỉ ngơi không có nghĩa là nằm yên một chỗ hoàn toàn. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn thực hiện các bài tập viêm khớp cùng chậu nhẹ nhàng và hoạt động phù hợp nhằm duy trì sự linh hoạt của khớp.
Tùy thuộc vào tình trạng bệnh, bác sĩ có thể chỉ định thuốc giảm đau, thuốc giãn cơ, thuốc sinh học,… để điều trị viêm khớp cùng chậu.
Sử dụng thuốc giảm đau là một cách chữa viêm khớp cùng chậu tại nhà phổ biến. Các loại thuốc như ibuprofen (Advil, Motrin IB) và acetaminophen (Tylenol) giúp giảm các cơn đau do viêm khớp cùng chậu. Tuy nhiên, thuốc có thể gây khó chịu ở dạ dày và ảnh hưởng đến gan, thận. Nếu những loại thuốc này không đủ hiệu quả, bác sĩ sẽ kê thuốc khác có tác dụng mạnh hơn.
Thuốc giãn cơ theo toa giúp giảm đau bằng cách làm giãn cơ. Chúng bao gồm carisoprodol (Soma), cyclobenzaprine (Flexeril) và metaxalone (Skelaxin). Tuy nhiên, thuốc giãn cơ có thể khiến người bệnh buồn ngủ hoặc buồn nôn. (2)
Thuốc sinh học hoạt động bằng cách chặn một số protein, từ đó giúp làm chậm tình trạng viêm, ngăn ngừa tổn thương khớp cùng chậu. Các loại thuốc sinh học được sử dụng để làm giảm viêm khớp cùng chậu là:
Bác sĩ có thể tiêm kết hợp thuốc gây tê (lidocaine hoặc bupivacaine) và steroid (cortisone, kenalog hoặc dexamethasone) để cải thiện các triệu chứng. Thuốc gây tê tại chỗ có tác dụng giảm đau ngay lập tức, trong khi đó steroid giúp giảm đau lâu dài hơn. Trong quá trình tiêm, người bệnh có thể bị nóng rát, nhưng cảm giác này thường biến mất sau vài phút.
Thuốc chống thấp khớp cải thiện bệnh, chẳng hạn như methotrexate và sulfasalazine, giúp giảm viêm và làm chậm quá trình tiến triển của viêm khớp cùng chậu. DMARD là thuốc theo toa được chỉ định cho người bị viêm cột sống dính khớp hoặc viêm khớp vảy nến gây ra viêm khớp cùng chậu. (3)
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) bao gồm các loại như aspirin, ibuprofen hoặc naproxen. Người bệnh không được dùng NSAID quá 10 ngày liên tiếp khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
Người bệnh nên xây dựng thói quen sinh hoạt khoa học, có tác động tốt đến tình trạng viêm khớp cùng chậu như tránh đứng hoặc ngồi quá lâu ở một tư thế; không mang vác vật quá nặng; ngủ đủ giấc để cơ thể có thời gian phục hồi; tránh mang giày cao gót. Bổ sung một số tinh chất thiên nhiên như Collagen type 2 không biến tính, Collagen peptide thủy phân, Turmeric Root, Chondroitin sulfate, Eggshell Membrane,… giúp điều hòa miễn dịch, ức chế sản sinh chất gây viêm, hỗ trợ giảm đau nhức, tái tạo sụn và xương dưới sụn, duy trì cấu trúc và chức năng vận động của khớp cùng chậu.
Corticosteroid là thuốc theo toa có tác dụng giảm đau và viêm. Bác sĩ có thể tiêm corticosteroid trực tiếp vào vùng khớp bị viêm để cải thiện triệu chứng. Phương pháp này chỉ có thể thực hiện vài lần một năm vì steroid có thể làm yếu xương và gân ở gần khớp cùng chậu.
Các phương pháp vật lý trị liệu như điện trị liệu, nhiệt trị liệu… có thể giúp giảm đau và viêm tại khớp cùng chậu. Trong đó, các bài tập giúp phục hồi chức năng, tăng cường sức mạnh cơ bắp xung quanh khớp cùng chậu, giúp ổn định khớp và cải thiện khả năng vận động. Tập luyện đúng cách giúp cải thiện phạm vi chuyển động của khớp và giảm cứng khớp. Thông qua các bài tập, người bệnh có thể duy trì tư thế đúng và cải thiện khả năng giữ thăng bằng, giảm nguy cơ té ngã. Bác sĩ sẽ lên kế hoạch tập luyện phù hợp với sức khỏe của từng người bệnh.
Người bệnh có thể sử dụng thêm các thiết bị hỗ trợ để giảm đau và giảm áp lực lên khớp. Các thiết bị như đai hỗ trợ vùng chậu, nạng hoặc gậy giúp phân tán trọng lượng cơ thể, giảm áp lực trực tiếp lên khớp cùng chậu bị viêm, từ đó giảm đau. Các dụng cụ này cũng giúp người bệnh di chuyển dễ dàng và thoải mái hơn, giảm bớt sự khó chịu trong sinh hoạt thường ngày.
Các bài tập nhẹ nhàng giúp cải thiện lưu thông máu đến vùng khớp cùng chậu, từ đó giảm tình trạng viêm và đau. Viêm khớp cùng chậu có thể gây cứng khớp và hạn chế vận động. Việc thực hiện các bài tập giúp duy trì sự linh hoạt của khớp và ngăn ngừa tình trạng cứng khớp. Cần lưu ý tránh những bài tập nặng có thể gây áp lực lớn lên khớp cùng chậu, làm trầm trọng thêm các triệu chứng, thậm chí gây tổn thương thêm cho khớp.
Đây là kỹ thuật sử dụng sóng tần số vô tuyến để tạo ra nhiệt làm tổn thương các dây thần kinh truyền tín hiệu đau đến não. Phương pháp đốt sóng cao tầng khớp cùng chậu có thể được chỉ định cho những trường hợp đã dùng thuốc gây tê hoặc liệu pháp khác nhưng không có kết quả. Đây là một thủ thuật ngoại trú, người bệnh có thể ra về trong ngày.
Kích thích thần kinh bằng điện xuyên da (TENS) là một dạng vật lý trị liệu mang lại hiệu quả trong điều trị viêm khớp cùng chậu. Phương pháp này sử dụng dòng điện áp thấp để giảm các tín hiệu đau được truyền đến tủy sống và não. Ngoài ra, TENS còn hỗ trợ tăng cường sản sinh endorphin, một chất giảm đau tự nhiên của cơ thể.
Thông thường, bệnh viêm khớp cùng chậu rất hiếm khi cần phẫu thuật. Bác sĩ có thể chỉ định phương pháp này nếu vật lý trị liệu và các phương pháp điều trị khác không cải thiện được cơn đau của người bệnh. Bác sĩ có thể thực hiện phẫu thuật cố định khớp bằng vít.
Bài liên quan: Viêm khớp cùng chậu có nguy hiểm không?
Trong quá trình điều trị, người bệnh không nên tự ý dùng thuốc, thăm khám thường xuyên, can thiệp sớm,… để giảm nguy cơ mắc biến chứng và đẩy nhanh thời gian hồi phục.
Việc chẩn đoán và điều trị đúng nguyên nhân gây viêm khớp cùng chậu là rất quan trọng để điều trị hiệu quả, tránh các biến chứng nguy hiểm, cải thiện chất lượng cuộc sống và ngăn ngừa tái phát. Bác sĩ có thể thực hiện kết hợp các phương pháp như xét nghiệm máu và nước tiểu, chụp X-Quang, chụp cắt lớp vi tính (CT), chụp cộng hưởng từ (MRI),… để chẩn đoán chính xác.
Viêm khớp cùng chậu nếu không được thăm khám, kiểm soát tốt có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như hạn chế vận động, teo cơ, liệt chi, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Thăm khám định kỳ giúp bác sĩ phát hiện sớm các dấu hiệu biến chứng và có biện pháp can thiệp kịp thời. Ngoài ra, kiểm tra sức khỏe thường xuyên giúp bác sĩ đánh giá hiệu quả của phương pháp điều trị, từ đó đưa ra những điều chỉnh cần thiết để đạt kết quả tốt nhất.
Việc tự ý dùng thuốc có thể dẫn đến sử dụng sai loại, không đúng liều lượng, gây ra các tác dụng phụ không mong muốn hoặc tương tác thuốc nguy hiểm. Đặc biệt, các loại thuốc điều trị viêm khớp cùng chậu như thuốc chống viêm không steroid (NSAID) và corticosteroid, có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, loét dạ dày nếu sử dụng không đúng cách.
Tần suất thăm khám tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và phác đồ điều trị. Nếu các triệu chứng viêm khớp cùng chậu biểu hiện nghiêm trọng, người bệnh có thể cần thăm khám thường xuyên hơn. Khi bệnh đã ổn định, tần suất thăm khám có thể giảm xuống. Thông thường người bệnh nên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần để phát hiện sớm và điều trị kịp thời các vấn đề xương khớp nói chung và viêm xương khớp cùng chậu nói riêng. Ngoài ra, nếu cảm thấy cơ thể có biểu hiện bất thường, bạn nên thăm khám sớm, không nên đợi đến đúng lịch tái khám.
Bài liên quan: Viêm khớp cùng chậu ở nam giới
Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là nơi quy tụ đội ngũ chuyên gia đầu ngành, nhiều năm kinh nghiệm trong thăm khám và điều trị viêm khớp cùng chậu cùng nhiều bệnh lý cơ xương khớp khác. Bệnh viện được trang bị nhiều máy móc, thiết bị chẩn đoán hình ảnh hiện đại như máy cộng hưởng từ thế hệ mới Magnetom Amira BioMatrix, máy chụp CT 768 lát cắt Somatom Drive, máy đo mật độ xương,… giúp phát hiện sớm các tổn thương, từ đó có phác đồ điều trị hiệu quả cho từng người bệnh.
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh còn sở hữu cơ sở vật chất khang trang, khu nội trú cao cấp và khu vực phục hồi chức năng hiện đại. Quy trình chăm sóc hậu phẫu toàn diện giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục và ổn định sức khỏe sau phẫu thuật.
Xem thêm: Hình ảnh viêm khớp cùng chậu
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Bài viết trên đã cung cấp một phần thông tin về các phương pháp điều trị viêm khớp cùng chậu phổ biến hiện nay. Để đạt hiệu quả điều trị tối ưu và thúc đẩy cơ thể nhanh chóng hồi phục, ngoài tuân theo các chỉ định từ bác sĩ, người bệnh viêm khớp cùng chậu cần duy trì một lối sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, ăn uống khoa học.
