Suy tim là một vấn đề sức khỏe cộng đồng đang phát triển nhanh chóng, ước tính có 64 triệu người mắc bệnh trên toàn cầu [1]. Hãy cùng ECO Pharma tìm hiểu về căn bệnh nguy hiểm này trong bài viết sau đây.

Suy tim là tình trạng cơ tim không bơm máu tốt như bình thường. Điều này không có nghĩa là tim đã ngừng đập hoặc sắp ngừng đập. Nhưng nếu không có đủ lưu lượng máu, các cơ quan của cơ thể sẽ không hoạt động tốt, gây ra các vấn đề nghiêm trọng.
Các triệu chứng có thể tiến triển chậm hoặc bắt đầu đột ngột. Các triệu chứng thường gặp bao gồm:

Bất kỳ tình trạng nào sau đây cũng có thể gây tổn thương hoặc làm suy yếu tim.
Xem thêm: Suy tim ở người già: Nguyên nhân, triệu chứng và chẩn đoán bệnh

Suy tim thường bắt đầu từ tâm thất trái, là buồng bơm máu chính của tim. Nhưng đôi khi cũng xảy ra ở tâm thất phải hoặc cả hai bên tim.
Xem thêm: Suy tim ở trẻ em: Nguyên nhân, triệu chứng và chẩn đoán bệnh
Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn cảm thấy mình có các triệu chứng bất thường. Gọi cấp cứu ngay nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây [2]:
Những triệu chứng này có thể là do suy tim hoặc một số tình trạng sức khỏe khác gây ra. Ngoài ra, hãy đến ngay bệnh viện nếu bạn đã bị suy tim và có thêm dấu hiệu sau:
Những thay đổi này có thể là dấu hiệu cho thấy tình trạng suy tim hiện tại đang trở nên tồi tệ hơn hoặc việc điều trị không hiệu quả.

Để chẩn đoán bệnh, bác sĩ sẽ thăm khám các triệu chứng và hỏi về tiền sử bệnh. Bác sĩ sẽ kiểm tra người bệnh có các yếu tố nguy cơ gây suy tim hay không, chẳng hạn như huyết áp cao, bệnh động mạch vành hoặc tiểu đường. Các xét nghiệm có thể được thực hiện để chẩn đoán suy tim bao gồm:
Đây là một tình trạng nguy hiểm kéo dài và thường sẽ trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian. Bệnh gây ra sự hạn chế đáng kể các hoạt động hàng ngày của người bệnh và thường dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, rất khó để biết tình trạng bệnh sẽ tiến triển thế nào ở từng cá nhân. Nhiều người vẫn ổn định trong nhiều năm, trong khi ở một số trường hợp, tình hình có thể trở nên tồi tệ một cách nhanh chóng.
Biến chứng của bệnh này phụ thuộc vào độ tuổi, sức khỏe tổng thể và mức độ nghiêm trọng của bệnh tim. Chúng có thể bao gồm:
Điều trị bệnh tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, thường bao gồm dùng thuốc hoặc phẫu thuật.
Thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE) làm giãn mạch máu để hạ huyết áp, cải thiện lưu lượng máu và giảm áp lực lên tim. Ví dụ như enalapril (Vasotec, Epaned), lisinopril (Zestril, Qbrelis) và captopril.
Thuốc chẹn thụ thể angiotensin II (ARB) có nhiều lợi ích giống như thuốc ức chế ACE. Đây có thể là lựa chọn cho những người không dung nạp thuốc ức chế ACE. Chúng bao gồm losartan (Cozaar), valsartan (Diovan) và candesartan (Atacand).
Thuốc chẹn beta làm chậm nhịp tim và hạ huyết áp, giảm các triệu chứng của bệnh và giúp tim hoạt động tốt hơn. Thuốc này giúp người bị suy tim sống lâu hơn. Ví dụ bao gồm carvedilol (Coreg), metoprolol (Lopressor, Toprol-XL, Kapspargo Sprinkle) và bisoprolol.
Thuốc lợi tiểu giúp tăng thải dịch, ngăn ngừa sự tích tụ dịch trong cơ thể. Thuốc lợi tiểu, chẳng hạn như furosemide (Lasix, Furoscix), cũng làm giảm ứ dịch trong phổi, do đó dễ thở hơn.

Trong trường hợp suy tim do hẹp hoặc tắc động mạch vành, người bệnh có thể được chỉ định thông tim, nong kết hợp đặt stent động mạch vành.
Bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật bắc cầu động mạch vành nếu động mạch bị tắc nghiêm trọng gây ra suy tim. Đây là phương pháp lấy một mạch máu khỏe mạnh từ chân, tay hoặc ngực và nối vào các động mạch bị tắc trong tim, tạo nên con đường mới cải thiện lưu lượng máu đến cơ tim.
Nếu van tim bị hỏng gây ra suy tim, bác sĩ có thể chỉ định điều chỉnh hoặc thay thế van thông qua phẫu thuật tim hở hoặc phẫu thuật ít xâm lấn. Một số người bị suy tim nghiêm trọng đến mức phẫu thuật hoặc thuốc không có tác dụng. Những trường hợp này cần được ghép tim bằng tim hiến tặng khỏe mạnh.
Mặc dù bạn không thể thay đổi một số yếu tố nguy cơ như tuổi tác, tiền sử gia đình hoặc chủng tộc, bạn vẫn có thể thay đổi lối sống để ngăn ngừa bệnh bằng cách thực hiện những điều sau:
Tăng cường những thực phẩm tốt cho tim như cá hồi, cá ngừ, cá trích… chứa nhiều axit béo omega-3, có tác dụng giảm triglyceride, ngăn ngừa cục máu đông và giảm viêm. Cải bó xôi, cải xoăn, bông cải xanh… giàu chất xơ, vitamin K, vitamin C, giúp giảm huyết áp, cải thiện chức năng mạch máu và bảo vệ tim khỏi tổn thương. Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, mâm xôi… giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào và giảm viêm.
Tập thể dục đều đặn là một trong những cách hiệu quả để ngăn ngừa và cải thiện bệnh. Việc vận động giúp tăng cường sức mạnh của tim, cải thiện tuần hoàn máu và giảm các yếu tố nguy cơ khác như huyết áp cao, cholesterol cao và béo phì. Tuy nhiên, việc chọn bài tập và cường độ tập luyện phù hợp rất quan trọng, đặc biệt đối với những người có nguy cơ mắc bệnh tim. Bạn có thể đi bộ, bơi lội, đạp xe, tập yoga,… để cải thiện sức khỏe tim mạch của mình.
Xem thêm: Lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân suy tim: 8 cách nên chọn lựa
Khi căng thẳng, cơ thể giải phóng hormone cortisol, làm tăng huyết áp và nhịp tim. Lâu dài, điều này có thể gây tổn thương động mạch, làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch và suy tim. Vì thế, bạn cần giảm stress, căng thẳng bằng cách ngồi thiền, ngủ đủ giấc, đọc sách, nghe nhạc, tắm nước nóng và dành nhiều thời gian cho thiên nhiên.
Bổ sung tinh chất từ thiên nhiên như Policosanol (GDL-5), Red Yeast Rice, Gynostemma, Apple Cider Vinegar,… giúp giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, cục máu đông, hỗ trợ kiểm soát tim mạch, huyết áp,… Người bệnh cũng cần ngừng hút thuốc lá, tránh rượu bia và kiểm soát tốt các tình trạng bệnh lý khác như tiểu đường, huyết áp cao có thể làm tăng nguy cơ mắc suy tim.
Chế độ sinh hoạt cho người bệnh suy tim tương tự như cách phòng ngừa bệnh đã nêu trên, nhưng người bệnh cần dùng thêm thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Thận trọng với các loại thuốc và thực phẩm bổ sung khác. Một số loại thuốc không cần kê đơn để điều trị đau và viêm có thể khiến suy tim trở nên tồi tệ hơn như ibuprofen và naproxen sodium. Vì thế, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ thuốc nào, kể cả thuốc không kê đơn.
Kiểm tra huyết áp tại nhà và ghi lại vào sổ, mang theo khi đi khám sức khỏe. Điều này giúp bác sĩ biết phương pháp điều trị suy tim có hiệu quả hay tình trạng của bạn đang trở nên nặng hơn hay không. Người bệnh cũng cần kiểm tra cân nặng hàng ngày và ghi lại cân nặng số cân vào sổ tay. Mang theo sổ ghi chép khi đi khám sức khỏe. Tăng cân nhanh có thể là dấu hiệu của tình trạng tích tụ dịch.

Người bệnh suy tim sống được bao lâu? Bệnh này có điều trị được không? Đây là một số thắc mắc phổ biến về suy tim.
Tiên lượng thời gian sống của người bệnh suy tim phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, tuổi tác, giới tính, sức khỏe tổng thể,… Các giai đoạn của bệnh:
Bảng dưới đây hiển thị dữ liệu tử vong trong 5 năm trong 4 giai đoạn của suy tim sung huyết. [3]
| Giai đoạn | Tỷ lệ sống sót sau 5 năm |
| Giai đoạn A | 97% |
| Giai đoạn B | 95,7% |
| Giai đoạn C | 74,6% |
| Giai đoạn D | 20% |
Một nghiên cứu cho biết những người mắc suy tim sung huyết có tuổi thọ ngắn hơn 10 năm so với những người không bị suy tim. Một nghiên cứu khác cho thấy tỷ lệ sống sót của những người suy tim mãn tính là:
Xem thêm: Suy tim có mấy cấp độ? Mức nào là nặng nhất và nhẹ nhất?
Nhiều người quan tâm rằng suy tim có chữa được không. Suy tim có thể chữa khỏi nếu tìm được nguyên nhân và điều trị triệt để các nguyên nhân gây bệnh. Bên cạnh đó, còn có nhiều phương pháp điều trị giúp giảm triệu chứng, cải thiện tình trạng suy tim và giảm các biến chứng suy tim. Người bệnh cần tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, tránh rượu bia, thuốc lá, giảm stress, ăn uống khoa học,…
Không có mức tiêu chuẩn cụ thể cho các vấn đề về nhịp tim và huyết áp ở người bị suy tim. Đối với người trưởng thành khỏe mạnh, nhịp tim là 60 lần/phút – 90 lần/phút, huyết áp tối đa là 90 mmHg – 140 mmHg và huyết áp tối thiểu là 60 mmHg – 90 mmHg. Ở người suy tim, các thông số trên có thể bình thường hoặc thay đổi.
Mặc dù suy tim là một căn bệnh nguy hiểm, nhưng với sự tiến bộ của y học, cùng với sự kiên trì điều trị và thay đổi lối sống, người bệnh có thể kiểm soát bệnh và duy trì chất lượng cuộc sống. Điều quan trọng là hãy giữ tinh thần lạc quan và tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Đừng quên thực hành một lối sống lành mạnh để cải thiện bệnh và nâng cao chất lượng cuộc sống.