Viêm khớp cùng chậu có nguy hiểm không là vấn đề khiến nhiều người lo lắng khi thường xuyên bị đau nhức ở vùng thắt lưng, hông. Trên thực tế, viêm khớp cùng chậu không chỉ gây đau dai dẳng mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng ảnh hưởng đến khả năng vận động nếu không được điều trị đúng cách.
Viêm khớp cùng chậu có nguy hiểm không còn phụ thuộc vào quá trình phát hiện và điều trị bệnh. Ban đầu, bệnh gây đau và cứng ở mông hoặc lưng dưới, cơn đau có thể lan xuống một hoặc cả hai chân. Cơn đau thường tăng nặng khi người bệnh đứng, ngồi hoặc leo cầu thang trong thời gian dài.
Tuy nhiên, nếu để kéo dài, tình trạng viêm có thể lan rộng, gây ảnh hưởng đến các cấu trúc lân cận như khớp háng, cột sống và hệ thống dây chằng. Đặc biệt, ở phụ nữ, viêm khớp cùng chậu còn có thể gây rối loạn chức năng vùng chậu, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hoặc gây khó khăn khi mang thai. (1)
Một số trường hợp nặng có thể dẫn đến dính khớp, biến dạng khung chậu, gây hạn chế vận động nghiêm trọng. Ngoài ra, đau mạn tính do viêm khớp cùng chậu kéo dài còn ảnh hưởng đến tâm lý, chất lượng giấc ngủ và sinh hoạt hằng ngày.
Viêm khớp cùng chậu có nguy hiểm không còn phụ thuộc vào biến chứng mà người bệnh gặp phải. Dưới đây là các biến chứng viêm khớp cùng chậu thường gặp nhất:
Khi viêm khớp cùng chậu tiến triển, vùng khớp bị viêm sẽ dần mất đi tính linh hoạt. Người bệnh thường cảm thấy khó khăn khi cúi người, xoay người, đứng lên, ngồi xuống hoặc đi lại lâu. Về lâu dài, việc vận động bị hạn chế, khiến người bệnh giảm khả năng tham gia các hoạt động sinh hoạt thường ngày, thậm chí phải phụ thuộc vào người khác trong một số trường hợp nặng. (2)
Đau nhức âm ỉ vùng thắt lưng thường xuất hiện vào ban đêm hoặc khi nằm lâu một tư thế, khiến người bệnh trằn trọc, khó ngủ. Mất ngủ kéo dài không chỉ khiến người bệnh mệt mỏi, giảm năng suất lao động mà còn làm cơn đau trầm trọng thêm do cơ thể không được nghỉ ngơi và hồi phục đầy đủ. (3)
Viêm khớp cùng chậu không điều trị triệt để dễ tiến triển thành đau mãn tính. Cơn đau có thể lan ra mông, đùi, thậm chí lan xuống chân, kèm theo cảm giác tê bì hoặc co cứng cơ. Đau mãn tính không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn khiến người bệnh lo âu, căng thẳng, thậm chí trầm cảm.
Một số trường hợp viêm khớp cùng chậu kéo dài dẫn đến tổn thương nghiêm trọng cấu trúc khớp và hệ thống dây chằng xung quanh. Điều này có thể gây biến dạng cột sống, đặc biệt là phần thắt lưng. Người bệnh có thể bị lệch khung xương, dáng đi bất thường hoặc mất cân đối hai bên hông.
Khớp cùng chậu đóng vai trò kết nối giữa thân trên và thân dưới. Khi bị viêm, các lực phân bố lên cột sống không còn đồng đều, dẫn đến lệch trục và sai tư thế. Nếu kéo dài không chỉ gây thoái hóa các đốt sống lưng mà còn dẫn đến các bệnh lý cột sống khác như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống, đau thần kinh tọa,…
Đặc biệt ở nữ giới, viêm khớp cùng chậu có thể ảnh hưởng đến vùng chậu và các cơ quan sinh sản lân cận như tử cung, buồng trứng. Tình trạng này có thể gây rối loạn kinh nguyệt, đau khi quan hệ, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Ngoài ra, viêm lan rộng còn có thể tác động đến bàng quang và niệu đạo, gây ra các rối loạn tiểu tiện như tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu không kiểm soát.
Nếu nguyên nhân gây viêm là do nhiễm trùng và tình trạng viêm không được kiểm soát có thể lan rộng sang các mô mềm, cơ, dây chằng và thậm chí là tủy sống. Đây là biến chứng nguy hiểm, có thể đe dọa tính mạng nếu vi khuẩn xâm nhập vào máu, gây nhiễm trùng huyết hoặc tổn thương hệ thần kinh trung ương.
Người bệnh có thể chủ động phòng ngừa biến chứng viêm khớp cùng chậu để duy trì chất lượng cuộc sống bằng những cách sau.
Tập luyện nhẹ nhàng mỗi ngày giúp cải thiện độ linh hoạt của khớp cùng chậu, tăng cường lưu thông máu và giảm hiện tượng cứng khớp. Những bài tập như yoga, đi bộ, bơi lội hoặc kéo giãn cơ đều tốt cho khớp và cột sống. Tuy nhiên, người bệnh cần tập đúng kỹ thuật, không nên vận động quá sức hoặc chọn các bài tập có động tác xoay người đột ngột gây áp lực lên vùng chậu.
Bài liên quan: Bài tập chữa viêm khớp cùng chậu
Thừa cân, béo phì gây áp lực lớn lên hệ thống xương khớp, đặc biệt là vùng chậu. Duy trì cân nặng lý tưởng giúp giảm tải áp lực cho khớp cùng chậu, ngăn ngừa tình trạng viêm tái phát hoặc trở nên trầm trọng hơn. Chế độ ăn uống khoa học, ít chất béo, nhiều rau xanh và trái cây là yếu tố quan trọng để giữ cân nặng ổn định.
Người mắc viêm khớp cùng chậu được khuyến khích bổ sung các dưỡng chất tự nhiên có giá trị sinh học cao như Eggshell Membrane (màng vỏ trứng), Collagen Type 2 không biến tính, Collagen Peptide thủy phân, Turmeric Root, Chondroitin Sulfate,… Những hoạt chất này góp phần hỗ trợ điều hòa phản ứng miễn dịch, ức chế các tác nhân gây viêm tại khớp. Đồng thời hỗ trợ nuôi dưỡng và phục hồi sụn khớp từ bên trong, từ đó làm chậm tiến trình thoái hóa hiệu quả.
Chấn thương do tai nạn, té ngã có thể gây tổn thương khớp cùng chậu và kích hoạt phản ứng viêm. Người bệnh nên chú ý đi đứng cẩn thận, mang giày dép chống trơn trượt và hạn chế hoạt động leo trèo nguy hiểm, nhất là người cao tuổi hoặc có tiền sử bệnh xương khớp.
Viêm khớp cùng chậu ở nam giới cùng phổ biến hơn so với nữ giới. Khiêng vác vật nặng hoặc làm việc trong tư thế cúi gập người lâu dài sẽ tạo áp lực không đều lên khớp cùng chậu, dễ gây viêm hoặc làm bệnh tiến triển nặng hơn. Người bệnh cần học cách nâng vật đúng cách, giữ lưng thẳng khi ngồi hoặc đứng lâu, điều chỉnh bàn làm việc và ghế ngồi hợp lý để tránh sai tư thế kéo dài.
Khám chuyên khoa cơ xương khớp định kỳ là cách tốt nhất để phát hiện sớm tình trạng viêm khớp cùng chậu ngay cả khi chưa có triệu chứng rõ ràng. Nếu đã từng bị viêm, tái khám định kỳ giúp kiểm soát tiến triển bệnh, điều chỉnh phác đồ điều trị viêm khớp cùng chậu phù hợp và ngăn ngừa biến chứng hiệu quả.
Bạn có thể lựa chọn trung tâm Chấn thương chỉnh hình thuộc Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, đây là địa chỉ uy tín, tập hợp đội ngũ chuyên gia và bác sĩ đầu ngành giàu kinh nghiệm. Trung tâm còn đi đầu trong ứng dụng các kỹ thuật tiên tiến, tuân thủ phác đồ điều trị cơ xương khớp theo chuẩn quốc tế.
Bệnh viện được đầu tư hệ thống thiết bị chẩn đoán hình ảnh tối tân như máy cộng hưởng từ Magnetom Amira BioMatrix thế hệ mới, máy CT 768 lát cắt Somatom Drive, robot hỗ trợ phẫu thuật Artis Pheno… giúp phát hiện sớm tổn thương và điều trị hiệu quả các bệnh lý xương khớp.
Ngoài ra, bệnh viện còn chú trọng xây dựng hệ thống phòng khám tiện nghi, khu điều trị nội trú cao cấp và khu phục hồi chức năng hiện đại. Người bệnh cũng được hỗ trợ phục hồi sau phẫu thuật theo quy trình chăm sóc hậu phẫu toàn diện, góp phần rút ngắn thời gian hồi phục và nâng cao chất lượng sống.
Viêm khớp cùng chậu có nguy hiểm không tùy thuộc vào thời gian phát hiện và việc điều trị có đúng cách hay không. Việc phát hiện bệnh sớm và điều trị đúng phương pháp sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng, hạn chế bệnh gây ảnh hưởng đến cuộc sống.
