Nhiều loại bệnh lý khác nhau có chung triệu chứng tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn. ECO Pharma sẽ giúp bạn tìm hiểu về nguyên nhân, biểu hiện và cách xử trí khi gặp phải triệu chứng này qua bài viết sau đây.
Tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn là gì?
Tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn là những triệu chứng xuất hiện ở nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau. Các khả năng có thể bao gồm các vấn đề về tai giữa hoặc tai trong, lo lắng và hoảng loạn. Ngoài ra, đây cũng có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn tiêu hóa hoặc bệnh lý tim mạch. Tốt nhất bạn nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám ngay nếu gặp phải những triệu chứng này.
Cụ thể, người gặp phải tình trạng chóng mặt buồn nôn tim đập nhanh có thể có nguy cơ mắc phải những bệnh lý sau đây [1]:
Bệnh lý tim mạch: Sự xuất hiện đồng loạt của các triệu chứng tim đập nhanh khó thở chóng mặt buồn nôn có thể là sự cảnh báo các vấn đề nguy hiểm ở tim như rung thất, rung nhĩ, viêm cơ tim, viêm màng ngoài tim, suy tim sung huyết, nhồi máu cơ tim,…
Bệnh lý hô hấp: Tràn dịch màng phổi có thể gây ra các triệu chứng như chóng mặt, khó thở, tim đập nhanh. Các vấn đề khác ở phổi như hen suyễn, viêm phổi, nhiễm trùng đường hô hấp trên, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, dị vật ở đường thở,… cũng thường có các biểu hiện trên.
Các bệnh lý khác:như cường giáp, hạ đường huyết, thiếu máu,…
Triệu chứng tim đập nhanh khó thở chóng mặt buồn nôn thường gặp
Trong hầu hết các trường hợp, người bệnh thường cảm thấy dấu hiệu đầu tiên là nhịp tim nhanh bất thường, nghe rõ tiếng tim đập ở lồng ngực. Khi tim đập quá mạnh hoặc quá nhanh, gây đau tức ở vùng ngực, đi kèm là các biểu hiện như:
Hụt hơi.
Lo lắng.
Đổ mồ hôi.
Tay chân run rẩy.
Buồn nôn hoặc nôn.
Khó thở, thở dốc.
Có cảm giác chóng mặt.
Người bị yếu sức một cách đột ngột.
Cảm thấy khó chịu trong người.
Ngất xỉu.
Tim đập nhanh và chóng mặt kéo dài có thể khiến người bệnh ngất xỉu.
Các triệu chứng tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn có thể khác nhau ở từng trường hợp. Người bệnh có thể chỉ xuất hiện một vài triệu chứng hoặc cùng lúc gặp nhiều triệu chứng. Điều quan trọng là người bệnh cần hít thở sâu, giữ bình tĩnh và ngồi xuống nghỉ ngơi. Đồng thời, bạn cần gọi người thân hỗ trợ và đưa đến bệnh viện để thăm khám.
Nguyên nhân tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn và yếu tố nguy cơ
Tình trạng tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn có thể xảy ra do một số nguyên nhân sau:
Tâm trạng lo lắng: Những vấn đề cảm xúc như gặp một cơn hoảng loạn, rối loạn lo âu, stress, trầm cảm, quá kích động,… có thể làm tăng nhịp tim, co thắt các mạch máu và giảm lưu lượng máu đến tim, gây ra tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn.
Vận động quá sức: Khi bạn hoạt động thể lực cường độ cao, trong thời gian dài hoặc lao động chân tay quá sức, dưới trời nắng nóng có thể gây ra các triệu chứng tim đập nhanh chóng mặt khó thở. Cơ thể cần nhiều năng lượng hơn trong quá trình vận động thể chất. Vì thế, hệ tuần hoàn phải hoạt động nhanh hơn để đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Khi đó, tim đập nhanh hơn để tăng lượng máu trong động mạch, cơ thể không thể cân bằng được lượng oxy hít vào và cacbonic thải ra, gây ra cảm giác hụt hơi.
Phụ nữ mang thai: Trong quá trình mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu thai kỳ, cơ thể có sự thay đổi hormone. Điều này có thể gây ra vấn đề huyết áp khiến bà bầu cảm thấy khó thở, buồn nôn, chóng mặt. Hơn nữa, khi mang thai, tim cũng đập nhanh hơn để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể người mẹ và thai nhi.
Sử dụng chất kích thích: Sử dụng thuốc lá, caffein, rượu, bia trong thời gian dài có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Việc lạm dụng những chất kích thích này sẽ tác động đến hệ thần kinh và tim mạch, kích thích và tăng nhịp tim dẫn đến khó thở, chóng mặt.
Các bệnh liên quan hô hấp: Các bệnh lý như tràn dịch màng phổi, viêm phế quản, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính,… có thể gây ra các triệu chứng như tim đập nhanh khó thở chóng mặt buồn nôn.
Bệnh lý tim mạch: Các bất thường ở tim gây ảnh hưởng đến nhịp tim khiến người bệnh khó thở, chóng mặt. Điển hình như bệnh lý về van tim, nhồi máu cơ tim, nhịp tim không đều,… Khi tim gặp vấn đề, khả năng bơm máu của tim bị giảm khiến cơ thể phản ứng, buộc tim đập nhanh hơn để cung cấp đủ máu đến các bộ phận khác. Nếu tim không hoạt động tốt, máu bị ứ đọng có thể gây thoát dịch ở các cơ quan khác như ruột dẫn đến cảm giác buồn nôn.
Rượu bia có thể làm tăng nhịp tim, gây ra cảm giác chóng mặt và buồn nôn.
Một số yếu tố nguy cơ khác gây ra cảm giác tim đập nhanh buồn nôn chóng mặt bao gồm:
Thiếu máu.
Hạ đường huyết.
Bệnh cường giáp.
Sốc phản vệ.
Mất nước quá nhiều do tiêu chảy kéo dài, sốt cao.
Bị nhiễm các khí độc hoặc chất độc hóa học như chì, xyanua,…
Tác dụng phụ của một số loại thuốc hoặc dùng thuốc không đúng theo liều lượng, chỉ định của bác sĩ.
Thiếu máu là một trong những yếu tố nguy cơ gây ra tim đập nhanh.
Phương pháp chẩn đoán tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn
Khi người bệnh có các triệu chứng tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn khó thở, đầu tiên bác sĩ sẽ khám lâm sàng để đánh giá chung về sức khỏe tổng quát. Đồng thời, hồ sơ bệnh án sẽ được kiểm tra để xem xét các bệnh lý liên quan. Trong nhiều trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định làm điện tâm đồ để chẩn đoán chính xác hơn về các bất thường ở tim.
Một số phương pháp khác giúp chẩn đoán tình trạng tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn là:
Siêu âm tim: Đây là cách sử dụng sóng âm thanh để tạo ra hình ảnh của tim. Phương pháp này có thể cho thấy lưu lượng máu qua tim và van tim, từ đó bác sĩ có thông tin để chẩn đoán các tình trạng tim mạch.
Máy theo dõi Holter: Máy theo dõi Holter là thiết bị đo điện tâm đồ di động chạy bằng pin để đo và ghi lại hoạt động của tim trong 24 đến 48 giờ hoặc lâu hơn. Thiết bị này có kích thước bằng một chiếc máy ảnh nhỏ có dây đeo đeo quanh vai, cổ hoặc thắt lưng. Nó có thể có dây nối với các điện cực gắn vào da, hoặc kết nối không dây để ghi điện tâm đồ liên tục. [2]
Chụp cắt lớp vi tính: Phương pháp này cung cấp hình ảnh chi tiết về tim, phổi và mạch máu. Tùy vào từng trường hợp, bác sĩ có thể lựa chọn giữa chụp cắt lớp vi tính và chụp cộng hưởng từ tim, hoặc yêu cầu kết hợp cả hai để chẩn đoán và điều trị chính xác hơn.
Bên cạnh đó, còn có nhiều phương pháp chẩn đoán khác như chụp X Quang ngực, chụp mạch vành, khảo sát điện sinh lý, nghiệm pháp bàn nghiêng, nghiệm pháp gắng sức,…
Tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn có nguy hiểm không?
Trường hợp tim đập nhanh buồn nôn chóng mặt do vận động quá sức, tâm lý lo lắng tạm thời, dùng các chất kích thích hoặc mang thai thì đây thường không phải là tình trạng nguy hiểm. Bạn không cần quá lo lắng vì nó chỉ tạm thời và có thể khắc phục được.
Tuy nhiên, khi các triệu chứng trên xuất hiện đồng thời, xảy ra ở mức độ nặng và kéo dài thì nó thật sự trở nên nguy hiểm. Vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo tim hoặc phổi đang gặp trục trặc, nếu không kịp thời điều trị có thể dẫn đến các biến chứng.
Nếu tình trạng tim đập nhanh chỉ xuất hiện tạm thời khi dùng cà phê thì đây có thể không phải là tình trạng nguy hiểm.
Khi nào người bị chóng mặt buồn nôn tim đập nhanh cần gặp bác sĩ?
Người ở độ tuổi nào cũng có thể gặp phải các dấu hiệu tim đập nhanh khó thở buồn nôn chóng mặt. Thông thường, tình trạng này có thể không gây hại nếu bạn hoàn toàn khỏe mạnh và các triệu chứng trên chỉ xảy ra thoáng qua.
Tuy nhiên, không loại trừ khả năng tim hoặc phổi đang có vấn đề. Bạn nên gặp bác sĩ khi các triệu chứng trên xuất hiện với cường độ mạnh, tần suất cao. Bác sĩ sẽ yêu cầu thực hiện các xét nghiệm y tế để có kết luận chính xác về nguyên nhân gây ra triệu chứng giúp điều trị sớm và hiệu quả, tránh các biến chứng nguy hiểm.
Phương pháp điều trị chóng mặt buồn nôn tim đập nhanh
Việc điều trị các triệu chứng tim đập nhanh, chóng mặt, khó thở và buồn nôn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra. Sau khi tìm ra được chính xác nguyên nhân, bác sĩ sẽ có cách điều trị phù hợp cho người bệnh.
Cách xử lý nhanh tình trạng tim đập nhanh khó thở chóng mặt buồn nôn
Nếu gặp phải tình trạng tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn, bạn có thể xử lý theo những gợi ý sau đây:
Dừng ngay các công việc đang làm.
Ngồi hoặc nằm để nghỉ ngơi, thả lỏng cơ thể.
Ho thật mạnh có thể giúp giảm bớt tim đập nhanh, giảm cảm giác hồi hộp.
Hít thở sâu để điều hòa lại nhịp tim, giúp cung cấp oxy đến não nhiều hơn để cải thiện cảm giác chóng mặt.
Bạn có thể uống một ly nước mát để giảm căng thẳng và chóng mặt.
Nhanh chóng ra hiệu cho người ở gần đến hỗ trợ bạn.
Nếu các triệu chứng giảm sau khi nghỉ ngơi, bạn vẫn nên tiếp tục nằm thêm 10 – 15 phút để phục hồi hoàn toàn. Nếu bạn cảm thấy các triệu chứng nặng hơn, nên nhờ người thân đưa đến bệnh viện ngay.
Sự trợ giúp của người thân đối với người đang bị tim đập nhanh, chóng mặt là điều rất cần thiết.
Cách phòng ngừa tim đập mạnh chóng mặt buồn nôn
Để phòng ngừa tim đập mạnh, chóng mặt, buồn nôn, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:
Giảm căng thẳng: Tập thể dục thường xuyên, yoga, thiền định, dành thời gian cho sở thích cá nhân,… là những cách hiệu quả để giảm căng thẳng, lo âu.
Chế độ ăn uống cân bằng: Ăn nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, đồ ngọt, đồ uống có gas.
Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi đêm để cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi.
Tránh hút thuốc lá và rượu bia: Hút thuốc lá và sử dụng rượu bia có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ảnh hưởng đến chức năng tim và hệ thần kinh.
Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Uống đủ nước: Uống đủ nước mỗi ngày (khoảng 2 lít) để cơ thể luôn đủ nước, tránh mất nước. Nên uống nước lọc, nước trái cây, trà thảo mộc thay vì nước ngọt.
Bổ sung tinh chất: Các tinh chất từ thiên nhiên như Policosanol (GDL-5), Apple Cider Vinegar, Red Yeast Rice, Gynostemma,… giúp làm giảm cholesterol “xấu”, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch, cục máu đông, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và nguy cơ tim mạch,…
Bên cạnh đó, bạn cũng cần đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm và điều trị kịp thời các bệnh lý tiềm ẩn có thể gây ra tim đập nhanh, chóng mặt, buồn nôn. Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ và thông báo cho bác sĩ biết về các tác dụng phụ mà bạn gặp phải.
Tim đập nhanh chóng mặt buồn nôn là những triệu chứng phổ biến có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, từ nhẹ đến nguy hiểm. Việc xác định chính xác nguyên nhân là vô cùng quan trọng để có phương pháp điều trị phù hợp. Nếu bạn đang gặp phải những triệu chứng này, hãy đến ngay cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bên cạnh việc tuân thủ điều trị của bác sĩ, bạn cũng nên áp dụng lối sống lành mạnh để cải thiện sức khỏe tim mạch và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm.
